概述
妊娠纹通常在孕妇五六个月时出现在皮肤上，通常出现在腹部，有些情况下出现在大腿、乳房和其他地方。直到分娩后，这些皮肤上的妊娠纹会逐渐消失，留下白色或银白色的发亮疤痕线。妊娠纹形成的主要原因是由于腹部的膨大，使皮肤的弹性纤维和胶原纤维在外界的拉扯下受到不同程度的损伤或断裂，导致皮肤上出现妊娠纹。下面我就为大家介绍几个去除产后妊娠纹的小方法。
步骤/方法：
1、正确的饮酒习惯会加速你的皮肤弹性计划。早晨起床后，可以先喝一大杯温热的矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内的废物非常重要。如果你经常被便秘困扰，不妨在水中加点盐。
2.调整你目前的饮食，尽量多吃新鲜水果，少喝果汁、可乐、雪碧等碳酸饮料；可以多喝脱脂牛奶，尽量少喝不喝全脂牛奶；多喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。这样的饮食可以帮助我们去除妊娠纹。
3、适度运动或轻度家务有助于恢复皮肤弹性。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性有一定效果。重要的是要保证均衡的、有营养的饮食，避免摄入过多的碳水化合物和过多的热量而导致体重过度增加。
注意事项：
1.多吃新鲜水果，补充我们体内所需的维生素D。2.每天多做运动，不要长时间躺在床上。3.最后，配合一些药膏，在平时的饮食中去除肚子上的妊娠纹。
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