概述
我是一个宝妈，我的宝宝现在已经十天了，我做了剖腹产，那次去产检的时候医生说还是胎位不正必须要剖腹产，剖腹产的妈妈在坐月子期间有很多细节需要特别注意。剖腹产的产妇与顺产的产妇不同，剖腹产的产妇产后恢复时间较长，坐月子时需要更加小心。剖腹产手术后不久，母亲就要进行母乳喂养并照顾婴儿。因此，在坐月子期间，产妇一定不要着急，该休息时就休息。
步骤/方法：
1.放松自己的心态。从医院回家后，不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要6个月左右的时间才能完全恢复，许多妇女甚至说，她们的体力需要一年才能完全恢复。所以，对于做过剖腹产月子的女性来说，重要的是调整好心态，做好打持久战的准备。
2.求助于人。从医院回家后，在没有医生和护士的帮助下，你需要请你的父母、公婆和其他亲戚来帮助你做月子。如果经济条件允许，你也可以请你的嫂子来帮忙。如果有必要，在孩子满月后，你可能还需要家人或保姆的帮助。如果你家里有一个较大的孩子，这种帮助就更加迫切。
3、多喝水。剖腹产的妇女在满月后应多喝水，以避免便秘，这对她的母乳喂养也有好处。穿大号内衣，选择大一码的系带内衣或平脚内衣，可能会使你的伤口感觉更舒适。有时你也需要穿一段时间的孕妇装。
注意事项：
饮食上要以补血和恢复伤口为主要目的，多吃含水分、蛋白质和营养物质的食物。多吃鱼汤、骨汤、猪蹄、鸡蛋汤等主食，适当吃些水果和蔬菜，补充维生素和植物纤维，促进手术伤口愈合。由于失血量大，每月饮食中应多加补血食物，以利于早日康复。
