随着科技的发展,各种高科技的产品也越来越多,服务行业也原来越多,而服务行业的人基本上每天都是站着完成所有工作的,有的8小时,有的甚至是12个小时或者更久,这样长时间的站立,身体肯定会出现问题的。那么长时间站立的危害有哪些呢?
我们首先想到的一定是腿和脚,因为站着所有的重量全部由脚来承担,所以脚肯定会出现疲劳的症状。而脚是人体的重要组成部分,它能反映出人体各个器官的情况,所以如果脚的哪块出现痛感,可能是它相对应的器官出现了问题。所以长时间的站立就会使脚的血液循环减慢,从而影响其他器官的工作。
☆ 长时间的站立对我们的腿也是有危害的,像老师和服务业的人群,长时间站立容易引起下肢静脉曲张及关节痛,时间长了有可能发展为脉管炎甚至骨癌。这是相当可怕的现象,而且老师不仅会引起下肢的疾病,他们长时间和粉笔打交道,也会患上呼吸系统方面的疾病,这些都是要特别注意的。
☆ 长时间站立对背部的脊椎有很大的压迫,长时间站立,人会觉得没有力气,没有精神,这就是由于脊椎上神经压迫所致。虽然人没有马上表现出什么明显的症状,但是长此以往人的脊椎肯定会因为过劳而表现出抗议的。
☆ 对于男性,长时间站立,容易使睾丸静脉血回流不好,滞留在血管中,造成阴囊中精索静脉阻塞,还可能产生不正常的肿胀,进而出现精索静脉曲张,从而影响生殖能力。对于女性可能会引起子宫下垂,从而引起习惯性流产。
长时间站立的危害是很大的,民众体检中心的小编建议这类人群,有时间的时候最好把腿抬起来休息一会,或者来回走动,不要保持一个姿势站立,可以左右脚交替的站立,回到家一定记得用热水泡脚。还有最好每年定期做体检,这样能清楚的知道自己身体的一个状况,如果有什么健康隐患,就可以早点排除,以免影响以后的工作、生活。所以大家应该注意自己的身体,重视健康,珍惜以后的人生。