发布于 2023-10-01 22:39

  茶饮的煎煮方法不恰当,便很可能由“治病”成了“致病”,所以方法尤其重要。下面就中药养生茶注意事项有哪些做一介绍。

  1 煎茶器具和盛茶器具最好不要用金属的,尤其铁质的和铜制的,以免发生化学反应,影响疗效不说,还可能会出现不必要的麻烦。

  2 饮用时最好注意一下时间,例如安神的茶须在睡前服用,而含有清热药物的茶,最好饭后服用,因为性质寒凉的药物容易刺激肠胃。

  3 所用药物为滋补药物时,不能同时喝过浓的茶。

  4 服用茶饮时要忌一切生、冷、油、腻的食物,以免刺激肠胃,影响药物的吸收。

  5 药量大不等于药效好,新鲜药含水分较多,药量可稍大,干燥中药水分已尽,用量应适当减小;体质强的人用量可稍大,体质弱则相反。

  以上就是对中药养生茶注意事项有哪些的介绍,希望对大家了解这一知识有所帮助。

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1、睡觉前关窗户 民间有一个说法:“白露身勿露,露了冻泻肚。”随着夜间的凉意一天比一天明显,撤掉凉席,关上窗户,换上长袖衣入睡,将薄棉被备在床头,是十分必要的,否则很容易受凉引起腹泻。特别是病人、老人、体弱者,更要注意随着气温的变化加减衣服。 2、肠胃不好的人少吃海鲜 白露来了,秋燥之气也愈来愈明显。秋天要防秋燥,养生更主张多吃清热生津、养阴润肺的食物,如梨,蜂蜜,黑芝麻,百合,银耳莲子粥,山
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1、调理脾胃是关键 实际上立秋后很长一段时间,气温还是较高的,空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬,很多人脾胃往往很虚,在这样的气候条件下,调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾,以使体内的湿热之邪从小便排出,促进脾胃功能的恢复。 脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄,秋天不妨适度吃点健康和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如芡实、山药等。 经过一个夏天后,人们的身体消耗很大,特别是一些老年人,大多脾
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