高度专注套餐(专门针对注意力不集中)
起床前:P09头脑昏昏没睡好,快速恢复精力20分钟
P10头脑昏昏没睡好,快速恢复精力35分钟
学习前:P15高度专注15分钟
学习时:P15高度专注,只戴耳机。集中注意力15分钟
中午:P07午间休息15分钟
P19休息,有5分钟深度睡眠22分钟
晚上:P18想再投入学习时使用25分钟
U1配合赠送开发右脑CD光盘使用60分钟
睡前:P21优质睡眠程序18分钟
高度专注套餐(专门针对注意力不集中)
起床前:P09头脑昏昏没睡好,快速恢复精力20分钟
P10头脑昏昏没睡好,快速恢复精力35分钟
学习前:P15高度专注15分钟
学习时:P15高度专注,只戴耳机。集中注意力15分钟
中午:P07午间休息15分钟
P19休息,有5分钟深度睡眠22分钟
晚上:P18想再投入学习时使用25分钟
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