缓解痔疮的方法是什么

　　1患有痔疮的人，应该多吃新鲜的蔬菜、水果，或者含有杂糖的食物，这样，可以使大便变得柔软，易于排出。(患有痔疮的人应该知道，痔疮患的部位很敏感，所以令大便变的柔软，排便时不会让病情恶化);还要大量饮水，保持以体内水分的充足。

　　2如果已经患上了痔疮，在每次排便后尽量使用温热的水将患部清洗干净，然后用柔软的毛巾擦干(动作要注意，不要用力过大，那样会引起疼痛，尽量避免与其他物品相碰或摩擦，那样会让病情进一步恶化)

　　3一定要有合适的饮食及良好的卫生习惯，这样就能抑制痔疮，甚至能使轻度痔疮痊愈。比如：按时吃饭，多喝水，多休息，按时睡觉，不要熬夜等等卫生习惯

　　注意事项：当痔疮发作特别疼痛时，你应该卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。切记：要有良好的作息时间，卫生习惯，这些是缓解痔疮问题的关键

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