概述
拥有一头飘逸、有光泽的头发是大多数女孩的追求!我们家的白发是遗传的，我16岁的时候头发就早早地白了!基本上每个月我都要请假回家染发!有什么好办法可以治疗少白头吗？
步骤/方法：
1.我曾经去看过医生，医生说是因为平时精神高度紧张，再加上饮食不均衡，生活习惯不好等等，他告诉我，要适当调节精神状态，不要只顾着工作，心情要更加放松，平时要注意饮食质量，多吃富含蛋白质的物质。动物肝脏、鸡蛋
2、我母亲是少白头，上次给她做了腰部的牵引按摩，按摩师说头部按摩也可以治疗少白头，母亲每天晚上回来做，从后颈部凹下去，向上按摩，直到头顶。然后用左手的大拇指从颈部左侧按到中间，再按摩整个后颈部，然后用另一只手按另一侧。之后，向上按揉后脑勺，用两手的手指以适当的力度按摩整个头骨。每天至少做一次!
3、处方有时比医院开的药更有用。去药店买10克黑芝麻，何首乌和核桃各3克。用铁锅炒一下，炒熟了吃，每天吃一次，连续吃3个月，就能看到效果。
注意事项：
应尽量避免吃辛辣刺激的食物，最好不要吃含糖和面粉的食物，这些都不利于头发生长。不要喝碳酸饮料、酒精饮料等!
