概述
直肠癌对我们来说并不陌生，直肠癌是我们生活中常见的一种恶性肿瘤，它的产生和人们不良的生活和饮食习惯密切相关，如饮食过于精细化，缺少富含纤维素的粗粮和蔬菜，久坐不运动，便秘等，都可能会引发直肠癌，那么什么是直肠癌呢？平时如何预防呢？直肠癌是指位于齿状线至乙状结肠、直肠交界处之间的癌。是胃肠道中常见的恶性肿瘤发病率仅次于胃和食管癌。
步骤/方法：
1、 直肠癌不能吃动物性油脂，如猪油、牛油、鸡油、羊油及各种肥肉、动物内脏、鱼子、蛋黄等，这些都是富含饱和脂肪和胆固醇的食物，吃多了，会加重肠胃的负担，导致便秘，加重病情的发展。
2、 直肠癌患者的饮食要偏于清淡，但也要保证营养均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，多吃一些有抗癌作用和膳食纤维的食物，如西红柿、大豆制品、深绿色和十字花科蔬菜、燕麦等粗粮。
3、 直肠癌患者还要少吃烟熏、油炸、辛辣等刺激性太强的食物，以及不易消化的食物，尤其是高脂肪饮食，会对肠道粘膜有不良的刺激和损害，肠道如果长期处于这种刺激和损害中，就有可能引发癌细胞的产生。
注意事项：
直肠癌患者的日常饮食要多样化，保证营养均衡，不要长期、过量地食用高脂肪高蛋白的饮食，常吃一些富含维生素和粗纤维的新鲜蔬菜，有利于防止便秘。
