概述
每个人都不希望自己得酒精肝，酒精肝是肝病的一种，酒精肝严重的伤害了我们的身体健康，因此我们要预防酒精肝，在预防酒精肝同时还要了解导致酒精肝的原因，这样才能更好的预防酒精肝，那你在平时生活当中，人们先关注酒精肝疾病的形成原因，很必要了解了形成原因，才能够帮助人们避免诱发因素做好的一件心甘情愿的一方，那么哪些原因导致酒精肝呢？
步骤/方法：
1、 生活当中对于那些大量喝酒的人员来讲是很容易会患上酒精肝的，因为经常大量喝酒的人很容易会导致肝细胞受到酒精的毒害，导致肝细胞受损，从而致使肝功能下降导致酒精肝疾病的发生。
2、 身体营养不良。对于那些长期存在营养不良的人来讲，肝功能比较弱，那么肝功能的代谢能力也比较差，长期的饮酒对肝脏损伤是比较大的，对于肝脏功能比较弱的人来讲无法代谢酒精，导致患上酒精肝疾病，所以我们一定要注意尽量的避免饮酒。
3、 错误的解酒方法。很多人喝了大量的酒后，解酒的方法不对，导致大量的酒精还是伤害到了肝脏，造成得酒精肝，因此因此喝酒后解酒的方法一定要对，以免错误的解酒，造成大量喝酒，伤到肝脏，导致酒精肝。
注意事项：
女人一定要少喝酒，因为女人的肝脏代谢酒精的能力比男人的肝脏代谢酒精的能力低，因此女人喝酒比男人更加容易患酒精肝，所以女人少喝酒，才能预防酒精危害肝脏，预防酒精肝。
