发布于 2023-10-09 13:43

  足浴疗法,即泡脚,它在民间早已从一种简单的生活习俗发展成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴能兴奋神经,刺激心血管功能,强壮体质,提高机体对外界环境的适应能力;热水浴能扩张血管,促进血液循环,增强新陈代谢,具有消炎、镇痛、止痒等作用;而药浴法除了有冷、热水浴的功效,更由于药物融入了浴水中,通过皮肤毛孔的吸收而作用于人体,所以有其独特的治疗作用。

  不少人在寒冷的冬天都手脚冰冷,有的人甚至冻得不能入睡,这时就可以试试药汁足浴了。我国古代就有通过浸脚温暖全身的养生法,中医有云“寒主收引”,天气寒冷自然会令阳气收敛,令气血循环减弱,除了使人特别怕冷外,有时还会影响各脏腑的正常运作。所以,寒冷日子若想气血运行得更好,除了进补吃中药外,不妨试试睡前中药足浴的古老养生法。足浴本来就有一定的强身效果,能促进气血循环,配合不同中药制成的足浴药液,其热力更能帮助药力渗透,有排毒、行气、活血、消肿、散瘀、健体强身兼防病的功效。

  药汁足浴与浸浴相似,但要简单方便得多。中医学认为人体共有12条经络,手脚各6条,分别是足三阴、足三阳、手三阴及手三阳,并互相连接。脚上的足三阴分别与肝、脾和肾有关,而足三阳则与胆、膀胱和胃有关。中医认为火热会向上升,透过温暖脚部,便能带动气血运行,经过连接的经络,从而温暖全身,故加强脚部气血循环,对各脏腑有保健功效,同时还能减少沉淀于脚底的毒素。此外,温水热力刺激脚底下的涌泉穴,对于改善水肿、失眠和头痛也有帮助,所以,中药浴足可谓一举多得。

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足浴盛行,大凡有蒸浴还有足部按摩浴两种,而中药足浴受到了群众们的热捧,以其多种多样的保健疗效及独到的效果为人们所称赞,那么中药足浴到底是如何发挥作用的呢,一起来看看。 中药足浴所使用的水煎液是通过选配适当的中草药配制而成的,并趁热在足部反射区上进行熏洗。中药足浴通过发挥水的温热作用、中药特有的功效以及刺激人体足部反射区,能使人体各组织器官、部位的气血运行通畅,提高人体的新陈代谢和免疫功能,进而达
发布于 2023-10-09 13:30
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如今家庭足浴保健已十分普及,很多人都会选择全自动的足浴盆,可自动加热保持水温,很多还带有滚轮按摩、臭氧杀菌、高磁保健等功能,使用十分方便。但也有人会选择传统的木桶泡脚,那么,足浴用木桶泡脚的好处究竟有哪些呢,比起塑料材质的泡脚容器优势是什么? 一、木质容器散热慢,因此泡脚木桶的保温性能相对较好。 二、现在很多泡脚木桶都是用的松木,根据我国传统的中医记载,用松木或者樟木做成的木桶泡脚对于治疗下肢的
发布于 2023-09-11 13:15
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市场上的足浴盆按结构可分为单体式和分体式两种:单体式是指盛装水部分与主机部分连成一体;分体式为盛装水部分与主机部分可分离(类似于电饭煲结构) 家用足浴盆应选择功能较齐全的,尤其煎煮中药功能不可少,因为它可自动生成足浴药液,大减少平时足药浴时煎煮中药的麻烦,而有加湿功能的,冬天供暖气时还可一机多用,更加省钱、实惠。 您可以按照自己的需要选择含以上功能的足浴器。 家庭预防保健是保障我们家人健康的第一
发布于 2023-10-11 15:57
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1、将足浴桶放在制定位置,放入适量的热水(约为桶内容积2/3),电源通电,调节桶内温度在38摄氏度。2、将足浴袋放入足浴桶内,同时外洗中药倒入足浴袋中(注意:不要放入足浴桶热水中),待中药与足浴桶中热水保持同步温度后,即可进行足浴。3、具体要求如下:足浴桶内温度保持在38℃左右,将双足放入足浴袋中,让中药液浸过脚踝,双足交互搓洗20分钟以上(注意桶内的温度要恒定在38℃)。4、为强化效果用手或毛
发布于 2022-11-28 14:26
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1、患严重心力衰竭、心肌梗死者不宜足浴。任何外来刺激都可能加重心脏负担。2、饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠的消化功能。3、有出血倾向或有血液病的患者,在进行足底按摩治疗的时候,可能导致局部组织内出血。4、进行足底按摩的时候应避开骨骼突起处及皮下组织较少的反射区,以免挤伤骨膜,造成不必要的损伤。5、浴后,应立即擦干脚部的水,穿上暖和
发布于 2022-11-28 14:31
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不同的中药泡脚足浴,有不同的适应症,如头晕、头痛、失眠、耳鸣、感冒、湿疹足癣、风湿性关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛、高血压、糖尿病等,应结合自己具体情况请有临床经验的中医开具足浴的中药处方。 家庭泡脚还要注意以下几点:一、饭后不能立即足浴,以免影响消化;二、水温要保持温热,太冷易引起感冒等不适,太热会烫伤皮肤,尤其是糖尿病人浸泡水温更不宜太高;三、凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者均不宜足
发布于 2023-09-03 05:39
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1、木桶的材质都具有中药的特性,对有些病灶能起到很明显的治疗作用。这是其它的任何足浴盆都无法相比的。 2、木桶相比于电加热足浴盆来说,价格低廉,经久耐用。如果使用和保存方法得当,一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。 3、木桶保温效果相当好。据有关实验表明:木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度,省水省电。 4、木桶属于纯天然材料,只经过工人的定型加工就能出成品。而
发布于 2024-01-17 23:53
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足浴能够有很好的养生功效,但是使用足浴盆却有事半功倍的效果。一下列举一下足浴盆泡脚的作用。 改善血液循环 足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍,男性为13-18倍。可见,足浴可确保血液循环顺畅和改善。 足浴可促进足部及全身血液
发布于 2023-12-10 08:48
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很多人都知道足疗机对身体有好处,那么“足疗机对身体有哪些好处?”,所以国美小编总结了足疗机对身体益处的相关信息,现在分享给大家。 足疗机,是集按摩学、经络学、全息学、反射学为一体的高科技保健器件。 人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运
发布于 2023-10-04 19:43
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如果吃西药您怕副作用,吃中药您嫌难以入口,那么足浴的方法应该没什么问题了。对于不便服药的失眠患者,中药泡脚治疗失眠的方法应该是最适合的,它能够避免失眠者遭遇以上境遇,而且治疗效果还能保证。 经常失眠的人可以尝试用泡脚的方法进行治疗。中药泡脚治疗失眠的途径是通过足部反射区来调节人脑及中枢神经,进而消除失眠的。而且在运用这种方法之后,大部分失眠患者当晚就能睡好。药方及治法如下:山栀子3克、酸枣仁6克
发布于 2023-10-09 13:56
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