1.注意避口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好口腔卫生习惯,以免导致龋齿。
2.注意及时的补充钙剂和维生素D,特别是孩子萌牙期,以促进牙釉质的发育。
3.多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,特别是富含钙质的食物,可以多吃点花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等高钙食物。
1.注意避口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好口腔卫生习惯,以免导致龋齿。
2.注意及时的补充钙剂和维生素D,特别是孩子萌牙期,以促进牙釉质的发育。
3.多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,特别是富含钙质的食物,可以多吃点花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等高钙食物。