发布于 2023-10-11 18:11

  很多人一感冒就会出现气踹、咳嗽很严重,这些症状很常见,但是也常常让人措手不及。这些症状出了吃药,惊奇的发现吃些水果也有意想不到的效果,能帮你减轻各种症状,现在就给大家介绍几款能止咳化痰的水果。

  初期或久咳多痰者,可以吃点梨,处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

  体质虚寒的人,可选择性味温热的水果

  虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

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如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。 橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P,具有消炎、抗过敏的功效。 3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏 因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。 此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。 4、体质偏
发布于 2024-01-08 22:24
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第一:每个人咳嗽的因素不同,体质有点虚寒的可以选择:温热的水果,如荔枝、石榴、龙眼、樱桃等。水果在不热的情况也仍然属于生冷食品。寒性体质应该避免一切生冷。 第二:处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇
发布于 2024-03-09 05:25
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1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨,处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。 2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子,如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子含有
发布于 2023-10-11 18:04
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、初期或久咳多痰者,可以吃点梨 处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。 这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。 还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。 用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。 2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子 如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。 橘
发布于 2022-12-30 20:53
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水果类: 梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。 柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。 甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。 荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。 蔬菜类: 蒜:有化痰止咳之功效。 萝卜:能化痰消胀气。 茼蒿:功效暖
发布于 2024-05-03 03:28
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肺是呼吸的通道,不少人由于种种原因,肺部开始逐步消弱,喘气声也不正常,而且痰特别多,常常伴有咳嗽,生活呼吸困难,下面讲讲十种清肺止咳的水果: 1、梨:有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。 2、蒜:有化痰止咳的功效。 3、箩卜:能化痰止咳,消除肚了胀气。 4、葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋,能够润肺止咳。 5、柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄的功能。 6、杏仁:有治疗气喘、咳嗽
发布于 2023-10-11 18:31
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6种水果搭配合适食材,蒸熟吃可以让营养加倍,更有养生功效。一起看看吧。水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人,脾胃虚寒人吃了不但不容易消化吸收... 平时我们吃水果都是洗干净就吃,要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物,脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收,还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材,蒸熟吃可以让营养加倍,更有养生功效。一起看看吧。水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人
发布于 2023-10-11 18:18
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医生解释道,咳嗽是人体的反射性保护动作,咳嗽有助于呼吸道分泌物的排出,轻度而不频繁的咳嗽不必使用镇咳药。如果咳嗽伴有黏痰和脓性分泌物时不宜立即使用镇咳药,否则,痰液不能及时被排出,滞留于呼吸道及肺部,易引起其他(如:肺气肿、支气管扩张等)多种呼吸道并发症。所以,对于痰咳患者,“要先化痰,再止咳”,使呼吸道的炎性分泌物———痰液能够得以彻底咳出,咳嗽症状得以缓解。 医生说,有些人在咳嗽时便自己购买
发布于 2024-01-08 22:11
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进入十二月,气温开始变得跟过山车一样。白天阳光明媚,到了入夜就冷风嗖嗖,如此大的温差怎么能够hold得住?温差大容易感冒,特别是早出晚归的上班族。有几声咳嗽倒不至于要去医院吃药,简单的食疗就很适合。本期料食如神就给你介绍几款可以在家DIY的小吃,让你一边品尝美食一边摆脱咳嗽的困扰。 岁末岁初的时候,金桔是比较热门抢手的水果。众所周知,金桔有化痰祛瘀的功效,可以很好的缓解咳嗽的症状。有的朋友会认为
发布于 2024-01-15 19:26
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在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上,我们常常会看到止咳化痰这四个字,很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时,也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实,这四个字包含着两种不同的含义。凡是具有减轻或制止咳嗽的中药或中成药称为“止咳”,而具有祛痰和消痰作用的则称为“化痰”———这是两个不同的概念。 临床上将咳嗽分为干咳和湿咳两种情况。干咳是指咳嗽频繁,但无痰或痰量极少,常见于急性咽炎、急性喉炎、轻
发布于 2023-09-18 01:37
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