概述
最近我的老婆不知道是怎么了，总是出现一些比较怪怪的症状啊，就是我老婆总是有乏力，面色晦暗的迹象啊，一开始我也是没注意啊，以为是她工作累了，就劝她多多休息啊，可是后来发现她有消化不良的症状啊，赶紧去检查啊，发现是有肝硬化的疾病，人们经常让肝硬化患者多多的补钙，因为肝硬化患者，其血钙水平比较低，并且钙从尿中的排出量也有增加，钙的丢失最容易导致骨质疏松。对于肝硬化患者来说，补钙是必须的。那么我想知道肝硬化病人如何补钙。
步骤/方法：
1、 患者可以多吃奶及各种奶制品是含钙较高、吸收率较好的最佳食品。不沦男女老幼，每天或经常喝奶，吃点奶制品是保证人体钙摄人员的重要饮食方法。各种豆类和大豆制品、芝麻酱、海带、紫菜、油莱、芹菜、青菜、白萝L是含钙量丰富的植物性食品。
2、 患者您好，肝硬化病人平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。积极锻炼，注意劳逸结合，不要熬夜，保障睡眠。
3、 患者要知道肝硬化是肝病中比较严重的一种，患有这种肝病的人，及时接受治疗是非常重要的。千万不要耽搁治疗，当然也不要乱用药物。患者一定要注意到正规的肝病医院诊断治疗不然病情很有可能会发展到肝癌而威胁到生命的安全。
注意事项：
患者一定要放松心情，可以多喝骨头汤、小虾米皮、海米、鸡蛋黄中含钙量也很高，母婴、老年人、肝硬化和使用激素的各种病人部应该注意补充这些食品。
