发布于 2023-10-16 08:42

  (一)兴趣爱好

  你是母亲,是妻子,是员工,或者是老板…但首先你还应该是你自己。你痴迷文学,爱好K歌,养宠物,游山玩水,或宅在家里捣鼓手工…这些兴趣爱好带给你快乐和满足,让你成为可爱的你,有性格的你,多才多艺的你。谁说你现在就不可以拥有这样的快乐和满足了呢?你的生活不应该变得狭窄。

  (二)朋友

  别以自己家庭、事业繁忙为由,就把朋友这个词从自己的日常字典里抹去了。其实在你生命的任何时间段,朋友都是你多彩生活的催化剂,也是你保持活力释放压力的良方。怎么在繁忙生活中经营友谊?其实也不那么难,比如你下班一定要回家陪孩子,可以安排和朋友一起午餐。

  (三)充电

  确实,作为职场妈妈,传统的参加培训班,读研究生等充电方式,对时间和精力的牵扯很高,很难鱼与熊掌兼得。力求上进,不断自我完善的你也可以考虑这些方式:读书;跟高人聊天;线上教程;可以跟孩子一起参加的培训活动等。其实充电不必拘泥于形式,关键是用利用其相对零散的时间,不断充实自己。

  (四)时尚健康

  就算“子不嫌母丑”,老公不会吗?身边的同事不会吗?你自己不会吗?保持健康、美丽、风度,是女人一生的功课。结婚,生子,只是为这个功课增添了更多任务,比如:可能需要更用功地保持身材,呵护肌肤;可能要在有限的逛街时间下,更有效率地购物;需要更了解自己的气质和穿着的场合,进行更明智的搭配装扮……

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孩子怎么办? (一)出门上班前:也许你还没有意识到,你对工作的态度,你上班前的心情,也会传递给孩子。如果你匆匆忙忙,心情焦灼甚至抗拒,幼小的孩子也会将妈妈上班”同一些不愉快的情绪联系在一起。反之,孩子容易用更积极、轻松的态度去对待你上班这件事。 (二)下班后亲子时光:下班回来,有时候妈妈真的很想立刻倒在沙发上。但,你绝不想给孩子留下一个疲惫、迟钝,甚至对他漠视的印象吧。进家门前打起点精神,一边喊
发布于 2023-06-28 17:03
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生了宝宝之后,职场妈妈在工作时,母亲的天性让她对不在身边的孩子牵肠挂肚;可是回了家陪在孩子身边时,又总是操心着工作。顾此失彼的感觉如影随形。此时,下面介绍几种方法,让你放下更好兼顾家庭和工作: 1.向家人借力 职场妈妈不是铁打的,什么事都亲力亲为肯定做不到。向家人寻求帮助是必然的选择。这也是考验一个妈妈的情商水平以及协调能力的机会。统筹得好,关系处理得妥当,那么在共同抚育孩子这一件大事上面,就能
发布于 2023-10-16 08:29
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其实工作与家庭是没有太大的冲突的,家庭与工作同比之下,家庭比工作要重要。工作可以体现一个人的价值观,可以带来物质改善生活,目的还是为了更好的生活而工作。都说成家立业,也就是说先组家再立业,建立和睦的家庭是基础,创造事业是条件。 对于任何一位女性来说家庭是非常重要的,如果没有一个和睦的家庭,又如何在职场上全力发挥呢?如果没有一个温馨的家庭,又怎能打起精神在职场奔波?如果没有家庭的成员的支持,又谈何
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发布于 2023-09-11 15:51
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上班前 职场妈妈上班前的育儿小窍门 白天上班,晚上回家才能见到小宝贝,这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿,妈妈们就感觉无法忍受!可是,社会就是如此,它也同样需要女性的工作来推动发展,家庭就更是如此,它需要妈妈获得一定的收入来支撑。 那么,不要埋怨了,还是找些小窍门来化解烦恼吧,虽然不能一天到晚地陪伴孩子,注视孩子的一举一动,但完全可以利用下面的小窍门来更好地
发布于 2023-06-28 16:56
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现在有越来越多样的工作模式:兼职、全职、自由职业和在家工作等。虽然我们大多数人还是得外出工作,但随着科技的进步,让在家工作成为一种节约成本、提高效率的选择后,这种平衡很可能会发生变化。而不在家工作,你作为团队一员可以得到同事的支持,但是也可能存在分心和身份转换的问题。 不管你是在办公室还是在家工作,如果你是位妈妈,都需要调节好平衡。一方面,你很难离开宝宝去工作,另一方面,一天结束,你也很难离开办
发布于 2023-10-16 08:35
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(一)用新技术帮帮忙 在早晨的工作时间开始之前先打几个重要的电话,客户会一上班就会从电话答录机里首先听到你的声音。如果你的老板最欣赏加班的员工,那你可以对自己的电子邮箱做了设置,推迟给老板发送邮件的时间。买功能齐备的手机,上下班路上就可收发邮件。 (二)把工作日程昭告天下 最好是把你的日程安排贴在你办公室的门上,或者电脑旁边,这样给周围同事的印象就是:“她在家里工作。”而不是“我要找她的时候她总
发布于 2023-10-16 08:49
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近日,全球最大的办公空间解决方案供应商雷格斯发布的一项调查显示,中国的雇主对于职场妈妈的招聘持谨慎态度。对工作的投入度不够、缺乏灵活度和技术落伍成为职业母亲求职时的制约因素。但职场专家指出,职场妈妈应寻找适合自己的岗位并学会向雇主阐明自己的优势,有助于自己的职业发展。对于雇主来说,发挥职场妈妈的优势,则能获得大量宝贵的人力资源。 拟雇用更多职场母亲的中国公司比例较去年同期下滑10%。在中国,67
发布于 2023-10-16 08:55
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当新妈妈休完产假重返职场时,自身角色和工作环境等都已经发生很大变化,能在短时间内胜任工作,并且做到工作家庭两不误吗? 第1道坎:原来的位子有人顶了 网友案例:去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时,她怀孕了。休产假的时候,她的位置被小马顶替,听说小马干得很出色,产后小C一直在为自己将来何去何从担心。半年后,小C重返公司,老板迟疑着说:你先做着吧。”小C黯然重回一线,她内心的焦躁却与日俱增
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1、第一个工作周应尽量简短 回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。带上你的孩子给同事们看一看,最好能安排与老板商谈一下回来工作的细节问题(例如:你将会与哪些同事合作,参与哪些项目,负责哪些工作等)。上班的第一个星期最好只有两到三天(可以选择在星期三或星期四上班),有利于你适应工作环境又不至于太累,因为你要适应的东西太多了
发布于 2023-06-28 17:16
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