概述
现在的人经常熬夜，工作压力大，经常处于高度紧张和焦虑的状态，加上饮食不规律。可能会导致耳鸣，总是有嗡嗡声、鸟叫声、虫鸣声等，当声音不绝于耳时，影响睡眠，情绪焦躁不安。这种情况下，我们统一经常会想到耳鸣，所以直接去看医生，治疗耳鸣。通常情况下，耳鸣这种情况的存在被忽视了。建议如果发现这种情况，应立即就医，以免耽误最佳治疗时机。这里我们谈谈耳鸣和耳聋到底有什么区别？
步骤/方法：
1、耳鸣多为噪音，间歇性或持续性的。脉动性耳鸣是指耳内的声音不稳定、不清晰，且不稳定的声音是指耳内的声音不稳定、不清晰，且不清晰的声音是指耳内的声音不清晰。脉动性耳鸣有的是波浪声，有的是脉动声，是有规律的。大多数人的耳鸣是由于耳朵本身或其他部位的疾病引起的。例如，它通常与高血压、神经衰弱或药物中毒有关，以及由巨大声音的振动引起的鼓膜缺陷。
2.而脑性耳鸣常与耳鸣并存，也可单独发生。它在老年人中更为常见，女性多于男性，年龄从40岁到70岁不等。患有耳鸣的人，往往会被认为是 "不健康的"，而不是 "不健康的"。"不健康的 "指的是 "不正常的"。
3、脑性耳鸣的症状有哪些？答：脑性耳鸣是一种常见的脑部疾病，主要发生在中老年人身上。如果发生在老年人或高血压患者身上，患者主要表现为脑鸣、头晕、记忆力下降，平时要经常监测血压，注意休息，保证良好的睡眠，劳逸结合。
注意事项：
无论是脑鸣还是耳鸣，都会给患者带来苦恼，所以应及早发生，配合治疗。白天多做运动，促进血液循环。常吃具有活血作用的食物，可以经常食用黑木耳、韭菜、红酒、黄酒等。多吃含锌和铁的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、豆制品等。这样可以保证耳朵有足够的营养和血液循环，推迟耳鸣的发生。
