合格产品就是食物经过充分消化并吸收的营养物质,残次品就是影响健康的 “痰”和“火”。而生产合格产品的前提是“机器”工作良好。脾胃虚如同“机器”运转不良,关键不是给发动机用汽油还是柴油,而是减轻“机器”负担,及时维修。因此,保护好孩子的脾胃比吃任何营养补品都重要。
很多人容易“上火”,老百姓错误地认为“上火”就是火力壮、内热重,总想着清热降火,吃了大量的黄连上清丸、牛黄上清丸等清火药,病情还是反复不愈。其实,“上火”并不都是内热重,而是跟鱼肉等饮食结构有关,归根结底还是由于脾胃虚弱。因此,上火清脾胃,脾胃越清越虚,越清越上火。