天山雪莲果的营养价值

天山雪莲果是一种纯天然的绿色保健食品，也是酒店的美味佳肴最简单的就是生吃，从泥土中采摘出来的雪莲果，只要把表面的泥土洗掉，再除掉外皮，就可以直接当水果吃了。如果采摘后放置两三天，可使其甜度提高，以发挥其果肉多汁、脆嫩、芳香的特点。煮鸡肉或排骨，还可以煮雪莲银耳汤、冰糖雪莲红枣汤等。

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雪莲果的营养价值

雪莲果属低热量热量食品，含丰富的带有甜味的低聚果糖，但其却并不为人体吸收,因此，很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒

发布于 2023-10-29 12:46

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天山雪莲果的功效

雪莲具有多种药用价值，全草入药。性味甘苦、温。入肝、脾、肾三经。有清热解毒、通经活络、壮阳补血之功效。现代科学研究证明，天山雪莲含有多种对人体机能的有益成份，它能对人体起到极好的调理和保健作用.能防止心血管疾病，抗癌、强心、降压、平喘、讲血脂、防妇科疾病，美容养颜功效：有清热解毒、通经活络、壮阳补血之功效.还有降压作用.

发布于 2022-11-03 10:36

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天山雪莲的药用功效和营养价值

天山雪莲的药用功效和营养价值雪莲是一种稀有的名贵药用植物，又名雪荷花，人们奉之为“百草之王”、“药中极品”。雪莲生长在海拔4800—5800米的高山流石坡以及雪线附近的碎石间。该亚属的植物有20余种，绝大部分产于我国青藏高原及其毗邻地区。偏方新疆雪莲花分布于新疆境内的天山山脉、阿勒泰山山脉和昆仑山脉，主要生长于天山南北坡。其中天山山脉的雪莲最有名气，生长在这里的雪莲，我们一般称之为天山雪莲。雪

发布于 2023-11-24 03:47

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天山雪莲果的食用方法

雪莲果是热带高山水果，外形有点像番薯，吃起来口感却很脆，像水梨，汁多味甜;营养相当丰富，最主要它含有的果寡糖是一种低聚果糖，即我们熟悉的益生元，不被人体吸收却可以促进消化调理肠胃，所以还适合糖尿病患者和减肥人群，雪莲花是名贵中药材，可以舒经活血，消肿排毒，对关节炎，腰腿疼痛有效。雪莲果可以洗净去皮当水果生吃也可以炖鸡，炖排骨煲汤雪莲花一般是干制品，因为含有挥发油，不要用水浸泡，要用酒，也可以入菜

发布于 2022-11-03 10:51

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天山雪莲果的副作用

性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便汤等症状。胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样，这属于正常。在极少数过敏者中，雪莲果吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。这是临床证明，但是这种情的发生率大概为一百万分之一。

发布于 2022-11-03 11:05

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雪莲子的营养价值

1、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。2、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。 3、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春。 4、雪莲子另有一种叫法：皂角米，跟雪莲子应该是同

发布于 2023-10-29 01:16

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天山雪莲怎么吃

主治：阳痿、妇女病、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血等。用量及用法：内服，煎汤，9-15g。外用时可捣敷。使用方法 l、风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛：雪莲20克，枸杞，红花各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日饮用，日服二次、每次10-20毫升。 2、妇女月经不调，痛经及痛经引起的腰背痛、，小腹冷痛：雪莲5克，枸杞，红花各2克，水煎服.日服二次。 3、因寒湿引起的胃寒

发布于 2023-11-24 03:41

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天山雪莲的形态特征

整体特征雪莲花多年生草本，高15-35厘米。根状茎粗，颈部有多数褐色的叶残迹。茎粗壮，基部直径2-3厘米，无毛。[1] 叶片特征雪莲花的叶密集，基生叶和茎生叶无柄，叶片椭圆形或卵状椭圆形，长达14厘米，宽2-3.5厘米，顶端钝或急尖，基部下延，边缘有尖齿，两面无毛;最上部叶苞叶状，膜质，淡黄色，宽卵形，长5.5-7厘米，宽2-7厘米，包围总花序，边缘有尖齿。花朵特征头状花序10-20个，

发布于 2023-11-24 03:27

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天山雪莲的栽培技术

选种雪莲花要选择籽粒饱满、棕黑色、个大而有光泽的籽粒为种子。种前用强力生根粉1∶1500倍溶液浸泡1分钟后便可使用。配土营养土一般有腐植质土、细中沙、腐熟有机肥按6∶2∶2进行配制拌均。消毒后筛去土中杂质和硬块，营养土的ph值以5.5-7.5为好。播种雪莲花种子发芽土温一定要控制在20℃～26℃之间，有利于出苗。土壤饱和含水量要求为60%左右，种子平放在穴内，覆土厚度为种子的长度或0.

发布于 2023-11-24 03:34

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天山雪莲的功效与作用

除寒，壮阳，调经，止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血。主治：阳痿、妇女病、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血等。可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春。现代科学研究证明，天山雪莲含有多种对人体机能的有益成份，它能对人体起到极好的调理和保健作用：一、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏

发布于 2023-11-24 03:21

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