发布于 2022-09-24 16:15

  旅游可以开阔视野,增进知识,陶冶性情,享受人生,调剂生活,增乐添趣,对身心健康是十分有益的。但要注意根据自己的健康状况,去选择适合于本人的活动范围和项目。冠心病病人外出旅游时,要注意以下几点:

  1、旅游前全面体检;根要据专科医生意见确定病情是否长途旅游和活动范围。心绞痛频繁发作者、心肌梗塞后3个月以内者、心功能不全者,均属暂不能参加旅游的范围。

  2、旅游时应携带自己的病情简介,心电图及冠心病急救用药,应有有人陪伴,如有不适,应立即就近医院诊治,省得贻误病情。

  3、选择好旅游时节:旅游应尽量选择在春末、夏初或秋季。避免因寒冷或酷暑诱发冠心病发作。

  4、选择好旅游地点:旅游地点应选择在环境优美、空气新鲜、人员较少的地方,避免人员拥挤的大城市。

  5、旅游时应避免过度疲劳和饱餐,情绪激动,每日活动时间不超过6小时,保证充足的睡眠时间,亦应注意个人保护,如遇到刮风、炎热或湿度过大、阴雨等情况,应及时进行自我调整。

  6、选择安全、平稳的交通工具,旅游交通工具以火车为宜,少乘飞机或长途汽车等,最好不坐夜车,以免影响休息,途中每1~2小时活动一下腿部。到达目的地后,用热水洗脚。防止血栓发生。旅馆应选择安静、舒适的地方,不应离医院太偏远,以免发生意外时寻医不便。有条件者最好参加有保健医生的集体旅游团。

  7、要注意劳逸结合,旅途宜短不宜长,活动强度宜弱不宜强,时间不宜安排太紧,不应参加爬山、登高、等剧烈活动。避免过度疲劳,更不宜连续旅行。

  8、心理调节:缓解紧张情绪,保持良好的心态,以防情绪因素而导致冠心病发作。

  9、旅游途中,按时服药。

冠心病患者外出旅游时应注意什么相关文章
概述 随着生活水平提高,科技发展,人们出行变得越来越方便。一定不要忽视心脏病这样的小症状,乘坐飞机已经成为人们的一种日常出远门的交通工具。但对于某些人来说却存在一定风险,例如心脏病患者来说,在飞行的过程中心脏病人乘远途飞机存在一定风险,尤其是在病情不稳定的情况下。心脏病高发人群,那些高血压、冠心病、心力衰竭的病人来说,在准备长途飞行之前请您需要注意并准备好下面的事情: 步骤/方法: 1、 在
发布于 2023-04-16 17:52
0评论
正常人的心跳次数应该在每分钟60-100次左右,休息的情况下多数在每分钟60-70次左右,活动、进餐后或激动的时候心跳次数可增加,甚至超过每分钟100次以上。心跳越快,人体消耗的氧就越多,因此机体需要更多的氧供给其活动。冠心病患者由于供应心脏的血管出现了狭窄或堵塞,因此影响了心脏的供血和供氧,导致这些患者在运动等耗氧的情况下出现心肌缺血的情况。因此,在冠心病的患者,医生常会给其处方一种减慢心跳次
发布于 2022-10-21 20:44
0评论
概述 由于癫痫疾病比较容易发作,因此导致很多癫痫患者不敢外出旅游,害怕在旅游的过程中出现发作,对患者带来严重的影响,对于癫痫患者来说,如果疾病控制得好,癫痫没有频繁发作的情况下,患者也可以参加一些旅游,但是在旅游的过程中,必须要有家人陪同或者了解一些注意事项,避免在旅游的过程中诱发癫痫发作,癫痫病人外出旅游应该注意什么?我们来了解一下吧。 步骤/方法: 1、 癫痫病人如果没有完全的控制癫痫的
发布于 2023-07-10 15:32
0评论
旅游,突出个一“游”字,这就是说“轻装”,在保暖、对身体健康有利的前提下,衣着越少、越轻越好。旅游服的选择,应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季,运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软,牛仔裤弹性好、粗糙、厚实,易于爬山、长途行走,还能给人以刚柔相济,轻松活泼的美感;夏季服装多姿多彩,但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好,在城市内部游览以日常衣服最为方便;冬季,由于我国
发布于 2023-11-05 19:43
0评论
速效扩血管药———起效快能救命 推荐药品:硝酸甘油、速效救心丸。 专家提醒:药品要随身携带或是提前告知随行家人药品放置的地方,而且药品要带齐全,看准保质期。 外伤用药———清水冲洗后用创可贴 推荐药品:创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。 专家提醒:贴创可贴之前最好能用水冲一下伤口。 晕车药———车船启动前半小时服用 推荐药品:乘晕宁 专家提醒:上车前半小时服用,才能保证在上车后起效。 防肠道感染
发布于 2023-08-16 20:45
0评论
概述 首先在这里我要告诉所有糖尿病人一点建议呢,就是无论您是按运动还是不热爱运动,都要注意一定要坚持运动,因为运动对于糖尿病是有非常大的帮助的,它可以帮助减轻自身的糖分,同时呢,也可以调整自身的一个胰岛素功能,对于我们疾病是非常重要的,所以一定要注意这一点,那今天在这里呢,主要是给大家讲一下关于糖尿病患者在运动时有哪些注意事项, 步骤/方法: 1、 首先第一个对于糖尿病人运动的注意事项,那就
发布于 2023-11-07 14:55
0评论
1.外用药以及器械 棉签、辅料、纱布绷带两卷、弹性绷带、三角巾、橡胶手套、创可贴、镊子、剪刀、刀片、胶布、消毒棉、白药气雾剂、白花油、薄荷膏,还要带上“冰激”牌提神醒脑贴,很多人在开车时会有犯困现象,特别是在高速上,那可不是小问题。搞不好就出事了。犯困时贴上“冰激”牌提神醒脑贴。它集调节脑内压、提神、药物冷敷三力合一,能快速缓解脑疲劳,使头脑轻松、清醒、舒服,最重要的是还能消除犯困后那中晕晕的困
发布于 2023-11-05 19:50
0评论
一、证件:身份证、学生证、车票、现金、信用卡 二、用品:手机(确认手机费充足)、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、卷纸面巾纸 三、药品:风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水 四、衣物:衣裤3套,内衣裤(内裤可多带)、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣泳镜、太阳帽、小背包(短途出行时用,放随身小东西用) 五、洗漱用品:牙刷牙膏、毛巾、护肤品、洗发水、沐浴露、防晒油
发布于 2023-11-05 19:37
0评论
概述 在我们的生活中那有非常多的病例,这些病例有我们了解的,也有我们不了解的,今天小编就来给大家来介绍一个,大家比较熟悉的病例,冠心病患者洗浴时需要注意哪些,冠心病孔这个病,相信大家对有一定的了解吧,但应该是比较浅的了解吧,下面小编就带大家一起来深入了解一下这个病吧,有需要的朋友和有感兴趣的朋友可以跟小编一起来看看, 步骤/方法: 1、 第一步现在我们一起来了解一下什么是冠心病,其实我们生活
发布于 2024-05-03 00:23
0评论
1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。[4]此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。 2、途中要有人全程陪同准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服
发布于 2024-07-12 11:07
0评论