1、树立战胜疾病的信心,慢性前列腺炎不是不治之症,虽然病程长,易复发,但只要及时发现并制定针对性的治疗方案还是可以根治的。
2、注意养成良好的生活习惯,防止过度疲劳,防止感冒;不骑自行车,不坐在潮湿的地方;清淡饮食,禁止酒和辛辣刺激的东西,以免引起前列腺充血;节房事,既不要过于频繁,也不要禁欲。
3、注意自我保健,加强体育锻炼,防止感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高身体抗病能力。
4、注意适量运动。注意适量运动,不要长时间骑马、骑车和久坐,上班族每隔1-2小时应站起来活动一会,以减少前列腺充血。