概述
眼睛对每个人都很重要，是人们认识世界、观察自然、与亲人朋友交流的重要器官，但由于一些不良习惯，如长期看电脑和手机、经常熬夜、过度疲劳等原因使眼睛患上了很多疾病，给患者的正常工作和生活带来很大困扰，如眼底 镜。
步骤/方法：
1、眼底出血可以吃和血明目片、胰激肽原酶肠溶片等，可以有效缓解眼睛的不适，最好到医院进行检查，明确病因，然后对症治疗，不要盲目用药，以免给自己的身体带来更大伤害。
2、除了科学的治疗外，日常对眼睛的保护也很重要。要多加休息，避免熬夜和过度疲劳，特别是不要长时间看手机和电脑，要保证良好而充足的睡眠，这样有助于滋养眼睛，减少眼睛的血丝。
3、如果人们出现眼睛发红、有异物感、眼皮沉重、视力模糊、眼前有小黑点或黑影等情况，应注意这可能是眼睛出血的症状，应及时就医，否则病情加重，会严重影响视力。
注意事项：
充足的睡眠对眼底出血患者非常重要，所以患者一定要多休息，不要过度疲劳，学会劳逸结合，饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。
