刷牙是通过把牙齿上的渍和垢之类的衍生物刷干净,让牙齿显得光亮清洁,也是一种接近白的美感。但如果想通过刷牙让牙齿出现本质上的变白,那真的是白费劲和白花钱。当然刷牙的主要目的不是为了白,而是为了牙齿口腔的清洗卫生和防止蛀牙。刷牙的主要目的是在儿童阶段重点防蛀,成年以后还要加上清除牙石和保护牙龈,才能保证牙齿健康美白。
洗牙当然能让牙齿马上变白。但这种洁白持续的时间不会太久,而且还会让新的渍沾得更厚。洗牙难免或多或少地损害牙釉质,尤其牙釉质较为薄弱的牙根,频繁的洗牙难免会引起牙体的过敏即牙根的牙酸、牙倒,对冷、热、酸、甜的刺激特别敏感。