雪莲子是什么 – 易康网

　　莲子其形状晶莹剔透，它主要生长在中亚，东南亚，南美洲一带。我国大多偏远山区也有少量树种。是名副其实的纯天然无公害的果实胚乳。每一粒雪莲子全靠人工剥离，然后经过烦琐的加工才能上市，因此特别的珍贵，产量及其稀少。

　　雪莲子是果实精华，其营养价值很高，果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。现代药理研究表明，雪莲子每100克总能量 3.36千卡/克，总碳水化合物61%，安基酸总量3.13%，有16种维生素7种，属高能量，低蛋白，低脂肪食物，具有护肤养颜，清热解暑，养心通脉，清肝明目，祛痘.疏肠利尿.开窍，提神补气等功效，老少皆宜.是一种较好的营养滋补珍品。

　　本草纲目的雪莲子具本草纲目中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。

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雪莲子怎么做

雪莲子又称雪莲果、雪贝、皂角米。我国有两个主要地区产雪莲子，分别是云南和贵州。雪莲子的营养成份丰富，属高能量、高碳水化合物、低脂低蛋白的食物。因为是纯天然无公害的果实胚乳，可谓天然绿色的滋补食品。《本草纲目》中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性。有滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气之功效。这种食材市场上不多见，市售的雪莲子为干货，需要提前泡发，泡发

发布于 2023-10-28 02:21

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天山雪莲子和莲子的区别

答案很明显，显然是不一样。莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。白莲子是莲花的种子。雪莲子是产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。雪莲子可以有效治疗身体酸痛或者风湿病，而且效果很好，对一些妇女的月经不调，经期量不稳定的调节都有很大的帮助，还可以帮助人们治疗性功能衰落的症状，

发布于 2023-10-29 01:30

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雪灵芝是什么植物吗

灵芝，相信每位朋友都听说过，也知道灵芝是非常健康且高营养的保健药材。但是说到雪灵芝，可能知道的人并不多。雪灵芝的外观和普通的灵芝完全不一样，雪灵芝是可以开花的绿色植物，常年生长在海报四千到六千米左右的高原上。高原独特的气候也造就了雪灵芝的功效是非常强大的。藏族同胞称雪灵芝为人间仙草。同时还有一个很特别的藏名，叫做阿仲尕布。由此可见，在高原地区，雪灵芝是非常重要深得大家重视喜欢的药用植物。作为世

发布于 2023-10-29 03:57

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雪碧历史

“雪碧”一词，音译自英语Sprite，原意为妖怪、精灵。作为一种饮料，把它译为“雪碧”可谓是煞费苦心。雪，有寒意,符合汽水的清凉口感;碧，清澈碧绿，契合瓶身外包装颜色，既符合中国消费者的认知，又巩固了品牌形象。在大夏天，这样的饮料名，听着就想喝。这样的字又何止“一字千金”呢?“雪碧”，母公司可口可乐不仅拥有雄厚的资金实力，行销全世界长达100多年的市场经验和世界饮料市场多项绝对领导品牌;而且“

发布于 2023-11-13 10:46

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银耳莲子汤功效

1银耳含有一种成分叫多糖，它能增强免疫力。对作过化疗的肿瘤患者能起到很大滋补作用，增强他们对放疗、化疗的耐受能力和化疗之后抗感染功能。 2银耳含胶质多，具有很强的润滑作用，能润肠通便，而且常吃可帮身体排毒。对便秘有效。因此，老年人应该多吃一些银耳，有利于润肠通便。女孩子也可多吃排肠毒，气色好。 3银耳维生素D的含量非常高，而维生素D的功能就是可以防止钙的流失，所以经常食银耳可促进生长发育对小朋友

发布于 2023-10-04 08:41

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新鲜莲子怎么保存

可以分为保持期一两个月与长久保持的; 一、把成熟的莲子，剥开从莲子碗内一颗颗摘出，保留绿色一层外壳;放入冰箱，以便平常生活中做汤、粥、生吃都可以; 二、用太阳光晒干，放入封闭的器具内或塑料袋中，可长久保持不易变质;可以一季四季用。想要长久保持，建议提前把从莲子碗子取出的莲子，外一层绿色保护壳给削去，放入干净的地面进行晒干;若是有喜欢吃不苦的莲子，可以在削皮的时候，连同内部的莲子芯也一起取出，这

发布于 2023-10-28 10:49

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新鲜莲子的功效

莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%，蛋白质含量高达16.6%，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品，药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降

发布于 2023-10-28 10:29

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新鲜莲子怎么吃

生吃莲子;如果有外皮的话要先把外皮剥下，只留里面的果肉，就是白色的部分。清洗干净，放干净水中浸泡20分左右，会变得微软，如牙口不好的可以多泡一会。莲子的芯很苦，大家吃的时候记得去芯。莲子芯有去火的功效，可以泡水饮用。莲子粥;很简单实用的家常粥。莲子50g,粳米100g。把莲子与粳米一同清洗干净。下锅，一起煮。煮到莲子非常烂糊的时候就可以了。大枣莲子粥;一款可以养颜补血的粥。莲子30g,大枣适

发布于 2023-10-28 10:22

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新鲜莲子的作用

1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能; 2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用; 3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用; 4、滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是

发布于 2023-10-28 10:36

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莲子心的功效

在中医的角度出发，莲子心性寒、味苦、无毒，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，具有清热、固精、安神、强心、降压之效，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。莲子

发布于 2023-12-23 09:06

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