概述
我有心悸的毛病,常常会感到突然之间心脏跳动的厉害,而且是那种非常不正常的不规则的跳动,有时候感觉好像要从喉咙口跳出来了一样,而且同时会出现气短,非常不舒适的症状。还常常会健忘,明明好好的想要去完成一件事情,到了关键时刻就忘记了要做什么。特别是到晚上的时候,心悸的症状特别的严重,常常会导致失眠。因为休息不好,所以第二天就会感到非常的疲劳,身体也很虚弱,是什么病能会引起心悸呢?
步骤/方法:
1、 会引起心悸的病因有很多,比如病态窦房结综合症、心动过速、心动过缓早搏、心功能不全、心房颤动、预激综合征等这些是导致心悸的主要病因,另外一些疾病有痰饮、胸痹、喘病、肺胀等都有可能导致心悸。类似的疾病,都会导致心悸的发生。
2、 患者如果有相关的症状,一定要及时做处理,积极治疗,来预防心悸。心悸还与精神因素有很大的关系,所以在这方面一定要试着调节好,不要让自己受太大的刺激,如果有太大的压力、紧张、焦虑等,自己一定要学会排解这些负面因素,调整好心理状态,尽可能地保持心情愉快,积极乐观。
3、 身体的虚弱,也是其中的一个原因,患者一定要注意,不要太过于劳累,要多休息。不要思虑过多,要放宽心。身体虚弱方面可以,使用中医药来进行调节。如果缺乏营养的,应该在饮食上,都做补充,多吃补气的食物,也可以吃一些中药材比如人参等来补身体。
注意事项:
培养规律生活的好习惯,每天要保持充足的睡眠,不可以过度的劳累,不能熬夜,可以适当的进行体育锻炼,促进血液循环,提高抵抗力。饮食也要注意,需要规律饮食,少食多餐,不可以饥饱不钧。