概述
急性风湿热的发病年龄现在小孩子到成人到老年人她都是会有的，而且发病的速度是非常快，经常会出现低烧关节疼痛，严重的话还会，导致心脏病的发展所以说一旦得了风湿热的话一定要及时的去医院进行检查还有治疗，平时会感觉到腰酸腿痛没有力气恶心呕吐所以说饮食一定要注意清淡一点不要吃得太油腻生冷，在患病期间不要吃一些发物像牛肉羊肉鸡蛋这种尽量少吃海鲜也不要吃，不要吃些自己辛辣生冷的食物也不要吃些不容易消化比较干燥的食物，平时一定要注意不要久坐不站，多出去走走运动下不要经常对着电脑现在年轻人发病的几率也开始越来越多
步骤/方法：
1、 老年人一定要注意控制住自己的体重不要让自己过于肥胖，一定要控制住自己的高血压还有高血糖的发展一直吃降血压还有降血糖药物，不要过于肥胖，不要吃含糖分比较高的食物，不要吃些脂肪含量比较高的食物
2、 多吃些胡萝卜啊，胡萝卜过油炒一下这样比较容易促进体内的吸收平时多晒太阳，尽量不要去一些人多的公共场所尽量不要去外面吃饭，平时多做些伸展运动多做做瑜伽再用热水敷在患处都是比较好的
3、 一定要注意多喝水，特别是在秋冬季节要注意控制住自己的抵抗力和免疫力不要让自己过于劳累不要穿的太少，不要让自己生病感冒发烧一旦出现生病感冒发烧的症状一定要及时的吃药进行治疗千万不要拖延病情就导致病情严重，平时要注意不要吹冷风尽量让他多一点特别是在冬天
注意事项：
反正多注意空气流通都开开窗户看看她们不要整天关着房门也要多注意休息情绪一定要注意平时不要经常生气发火，不要太激动，不要经常抽烟喝酒熬夜
