概述
有一个朋友感冒已经很久了一直没有好转，头痛，喉咙也很痛，经常吃不下东西。到后来导致了严重的伤风。所以在病症的前期要注意治疗和保养。
步骤/方法：
1、 最好的治疗办法就是每天在早上晚上坚持用冷水洗脸洗脚。经常用冷水，抒一下鼻子，保持呼吸通畅。可治疗鼻塞。
2、 用新鲜的姜去皮之后洗干净，和茶叶一起煮沸。30分钟左右，将诸成的药水喝下，每日三次，可以治疗伤风的。
3、 或者用自己治疗方法，例如用葱，蒜，将，放在一起。捣碎加入温水，搅拌均匀说下，对感冒有很好的治疗。
注意事项：
一定要注意对刺激性食物的反应，有些人群不适合用刺激性方法来治疗。
