概述
我的牙齿不整齐，还缺一颗门牙，需要拿牙套来矫正，按了几天牙套，我是老婆口，按了牙套很厚，但现在一个星期都不能正常吃饭，爱美的人都有。我们知道，现代社会，随着经济和技术技能的发展，越来越多的人有机会和能力通过一些技能来改变自己的表面，尤其是现在对于牙齿矫正更是追捧，很多人尤其是明星也通过对牙齿的整改来变美。在这里，我想说的是："如果你想让自己的牙齿变得更漂亮，就必须要有一个良好的环境。
步骤/方法：
1.带牙套后一般可以吃流食，如面条、稀饭之类的。 2.平时注意口腔卫生，少吃酸甜食物，不要吃太硬的食物。生活中，很多人因为牙齿不齐而进行牙齿矫正，其中戴牙套是人们经常选择的一种牙齿矫正方法。
2.现在比较流行的正畸方法之一是无托槽隐形正畸。它是采用全新的3D电脑技术，量身定制一系列几乎无法察觉的透明托槽来完成整个矫正治疗，可以避免难看的 "钢牙"，也不用担心刷牙难的问题。秦海璐说："我觉得这是个很好的选择，因为我觉得这是个很好的选择。"
3.透明的托槽是什么？
3.隐形矫治器适用于以下问题的人群，包括个别牙齿错位、牙齿拥挤、牙齿不齐、牙齿缝隙、前牙反弹、前牙覆盖过深、前牙重叠过深、下颌面缩短、双颌前突、前唇前突、前牙开合。还有一些希望进行个性化设计的人更适合做无托槽隐形矫正。
注意事项：
以后我们要做到恢复日常饮食，请不要食用过于坚韧、粘牙的食物，以免清洗不干净，过于坚硬，以免造成矫治器的脱落，影响治疗效果，延长治疗时间。还要注意不要长期食用辛辣上火的食物，以免造成口腔上火引起牙龈肿痛，也会造成矫治器对口腔粘膜的损伤。
