发布于 2023-11-05 01:34

概述

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步骤/方法:

1、 口服铁剂治疗,或者做进一步检查,查出具体什么原因,再对症治疗。一周至少要吃一次动物的肝脏,多给宝宝吃些绿叶蔬菜,油菜都可以。给孩子增加含铁量高且容易吸收的食物,这样可以补充营养。

2、 轻度贫血就给宝宝用食补补回来,多给宝宝吃含铁丰富的食物,一天吃一个鸡蛋,里面的蛋黄含铁量很高,多给宝宝喝小米粥,如果宝宝喜欢里面可以放上红小豆和红枣,多给宝宝吃些瘦肉。

3、 平时要注意孩子的营养均衡,补充营养的时候也要注意避免营养过剩、偏素食、吃油腻等导致肠胃超负荷和消化紊乱,从而引发铁吸收障碍。平时可以多吃点蛋黄猪肝,红枣等补血补铁的食物的。

注意事项:

上面我讲了一下小孩贫血吃什么食物的问题,家长可以给孩子制定一个食谱,适当的补充孩子成长所需要的营养,平时要适当的运动,注意休息。

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