概述
现在随着社会的发展，健康问题日益突出，健康有时已经成为人们的一种奢侈品，压力大、工作竞争激烈、睡眠严重不足、饮食不健康等让很多人患上疾病，不但身体受到很大的痛苦，而且还会影响正常的工作和生活，甚至威胁到生命，所以大家要有健康和就医意识，纯红细胞再生障碍性贫血是指因骨髓中红系细胞显著减少或缺如所致的一种贫血。
步骤/方法：
1、 纯红细胞再生障碍性贫血是一种比较少见的贫血。其特点是贫血显著，指因骨髓中红系细胞显著减少或缺如所致的一种贫血。可分为先天性和获得性两种。患者有乏力、心悸、气短、头晕的症状。
2、 目前治疗纯红细胞再生障碍性贫血的方法很多，常用的有药物治疗、手术治疗和输血，患者的病情不同、身体及家庭经济条件不同，选择的治疗方法也有所不同，所以要进行对症治疗。
3、 除了配合医生进行科学的治疗外，患者还要重视日常生活的保养，在饮食上要保证营养多元化，多吃补血的食物和铁元素含量高的食物，比如花生、鸡肝、南瓜子仁、芝麻、核桃、山药等。
注意事项：
患者平时生活中要学会吃，健康地吃，还要积极地锻炼身体，适当地参加一些体育和户外活动，如散步、打太极拳、做保健操等，既可以增强体质，又可预防感染。
