概述
糖尿病是中老年人经常出现的一种疾病，也是高发性疾病，糖尿病的患者应该注意锻炼身体，注意饮食方面的调理，这样可以有效的控制血糖，对糖尿病这个疾病的治疗和预防都有很好的作用，平时应该多注意单不合适的运动，可以有效地预防糖尿病的加重，对糖尿病的患者疾病的治疗有一定的辅助效果，但是老年性糖尿病的患者在运动的时候一定要适量。
步骤/方法：
1、 有的人患了糖尿病，在运动的过程中可能会引起视物模糊的现象，也可能会导致头晕或者是出汗的症状，这种情况一定要慎重，如果出现了面色苍白或者是出现浑身发抖的现象，最好要到正规医院进行检查，不要延误疾病的治疗。
2、 有的人患了糖尿病，可能会出现胸痛或出现了心跳无力的现象，这种情况下一定要引起重视，糖尿病的患者如果运动量比较大的情况下，也可能会导致其他并发症的产生，甚至会出现低血糖的产生。
3、 老年性糖尿病的患者如果在运动的过程中出现身体乏力或者出现身体疼痛的现象，一定要停止运动，老年性糖尿病的患者最好穿一些宽松的鞋子，避免出现脚部的损伤，如果出现其他并发症的情况下，一定要及时调整。
注意事项：
糖尿病是一种比较严重的疾病，患者可能会出现全身性不适的症状，也可能会引起高血压或者心脏病等症状的产生，所以在运动的过程中一定要适量。
