水肿吃什么好 – 易康网

概述

前段时间我水肿得很明显，于是那段时间的饮食很注意。有煲专门去水肿的汤水之类的，具体方法现在分享给大家。

步骤/方法：

1、为了不要加剧水肿，平日里的饭菜要尽量清淡点，不要味重。湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等，油炸的也不行。

2、多吃点蔬菜，水果之类的，利尿排毒去水肿。也可以去药店买点荷叶薏米泡水喝，也是利尿去水肿的。

3、我会自己煲冬瓜薏米瘦肉汤，也主要是利尿的功效。先把材料洗好，把薏米，瘦肉放进锅内煮，煮大约10分钟，再放冬瓜进去，煮到冬瓜熟了就可以放调味了。

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1、蔬菜水果新鲜的蔬菜水果中蕴含人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以帮助准妈妈提高身体的抵抗力，加快新陈代谢，吃一些解毒利尿的蔬菜水果能够有效改善水肿，建议准妈妈们每天都要吃新鲜果蔬哦! 2、低盐高蛋白的食物水肿就是因为盐分排不出去，所以孕妈们应该少吃一些高盐的食物，调整一下日常的饮食，可以多吃一些家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品等蕴含蛋白质的食物，如果觉得口味不够，可

发布于 2024-05-14 04:52

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孕妇水肿吃什么好

一、摄取高蛋白、低盐饮食每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜，例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理，可以减少盐的使用量。二、进食足量的蔬菜水果蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵

发布于 2024-05-13 20:01

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发布于 2023-05-09 07:35

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肾炎水肿吃什么好

1、红豆红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂苷有很强的利尿作用，对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿，有不错的改善之效。红豆常被做成豆沙馅使用，但若想用于消肿，熬红豆汤是首选，用小火煮，熬到汤的分量只有加清水时总量的一半即可盛出饮用。 2、茯苓茯苓为利水消肿的名药，有利水消肿，渗除水湿，健脾宁心之功，可治疗寒热虚实各种水肿。适用于小便不利、水肿胀满或尿少、心源性水肿及肾炎水肿

发布于 2025-01-11 10:43

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全身水肿吃什么好

冬瓜冬瓜利尿消水肿，含有丰富的维生素C，且钾含量高，钠盐含量低，可以达到消水肿而不伤正气的作用，是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。连皮一起煮汤，效果更明显。如果你要瘦身，冬瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，吃多了也不会胖。薏米《本草纲目》中提及薏米“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年”。消除水肿即是属于轻身的一部

发布于 2025-01-22 10:44

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水肿患者吃什么比较好

适宜食物1，主食及豆类的选择薏米、赤小豆、小麦、荞麦等。2，肉、蛋、奶类的选择鳝鱼、鸭肉、牛肉、猪肉、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、蛋类等。3，蔬菜的选择萝卜、冬瓜、芹菜、土豆、扁豆、西葫芦等。4，水果的选择椰子、菠萝、猕猴桃等。饮食禁忌1，不要常吃味重食物，这里不单指盐或咸味物品，所有酱料、腌制物或含钠量高的食物饮料，都不可常吃。如味精、豆瓣、酱萝卜、榨菜、紫菜、牡蛎、鱿鱼等。2，湿热食物不可常

发布于 2022-10-10 10:31

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新生儿脑水肿吃什么好

一、宜补充足量脂肪 1、宜食富含维生素C的食物。 2、宜补充蛋白质。 3、宜补充含有微量元素锌的食物。二、限制动物脂肪 1、忌烟酒。 2、忌刺激性食物和兴奋性饮料。

发布于 2023-04-11 01:28

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妊娠水肿吃什么水果好

妊娠水肿吃什么水果好妊娠水肿建议少吃一些含水分少的水果的，苹果，香蕉都还不错的。孕妇水肿吃梨子很好的，孕期水肿光靠吃水果是解决不了问题的。平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品，如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动，接受日光照射，必要时可加服钙剂和维生素D。孕妇足部出现水肿，可能是因为摄食过多盐分或者饮用过多的水，假如休息后水肿仍不消失，孕妇就可选择食疗方法，食些冬瓜、西瓜以及南瓜等帮助消水肿。

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肝癌晚期全身水肿吃什么好

概述肝癌对人体健康会有极大的影响，也是一种比较严重的疾病，患者到了肝癌的晚期，会引起全身不适的症状，也可能会引起身体乏力和恶心呕吐的产生，所以应该通过使用口服中药的方法或者免疫治疗的方法来缓解病情，避免出现的身体亚健康的症状，影响人的生存时间，肝癌的患者可能会导致全身浮肿的症状，所以平时应该多吃一些利尿和解毒的食品。步骤/方法： 1、肝癌患者到了晚期，如果出现了全身水肿的症状，主要是以

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水肿怎么办最好

概述这几天感觉左小腿肚子比右小腿肚子大了一圈，一按的时候，就会出现一个坑，半天也不弹回来，有的时候还会有些疼痛的感觉，不知道这是怎么了，希望找到一个办法，解决这个问题。步骤/方法： 1、可以采用针灸的办法，取足三里，足三交俩个穴位，在小腿肚子内侧，三分之一的位置，每日针灸一次，有温肾利水的效果，能起到治疗水肿的目的。 2、每天不要过度的劳累，要合理的安排工作和休息的时间，每天在上班

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