概述
公公前一段时间得了胸膜炎，在医院住院了一个多月，现在在家休养，医生说这个病很容易复发，所以日常生活中也要注意。跟大家也分享一下，
步骤/方法：
1、 要多注意休息，饮食上要注意躲食用高蛋白的食物，不要随便停药，治疗要彻底一些，才能避免复发。
2、 体育运动中的气功、太极拳、快走、慢跑等都适合胸膜炎的病人，动作要轻巧、柔和、呼吸要自然深沉，防止用力过猛，将胸膜拉伤。
3、 可以试试用两手轻轻按摩两侧胸部和腋下，直到局部发热为止，每天2-3次，每次5-10分钟。按摩后及时穿上衣物，防止着凉引起感冒及其他疾病。
注意事项：
如果在锻炼中出现胸痛、发热、咳嗽、气短等，说明运动量过大，应适当减少运动量
