概述
我在公司体检的时候检查出来自己得了胸膜炎，当时没觉得什么不舒服后来情况严重了，才去医院治疗，现在病情已经好转了，在这里想跟大家分享下我的一些心得，希望可以帮助更多的病友。
步骤/方法：
1、 胸膜炎病人在饮食上也要格外留心，养成一个好的饮食习惯对胸膜炎的病人治疗有很大帮助，饮食有节，富营养，忌辛辣。经常呼吸新鲜空气。多吃些绿色蔬菜，如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。多吃牛肉、牛奶、蛋类、动物内脏、家禽和豆制品。
2、 患有胸膜炎的病人平时也要注意锻炼，不要整天卧床不起，扰乱了心绪，消极了意志，要参加体育运动，增强体质。由于结核杆菌的感染是导致本病发生的直接原因，因此应尽量减少与肺结核病人，特别是活动性肺结核病人的接触。
3、 胸膜炎病人在日常生活中也要注意，要有一个合理的生活作息，这样对病情有帮助，做到生活有常，即生活方式合理化和规律化。比如慎起居，避风寒，戒烟酒，远房事，劳逸适度。经常呼吸新鲜空气。屋内要及时通风。
注意事项：
锻炼时动作要轻巧、柔和、呼吸要自然深沉，防止用力过猛，将胸膜拉伤。
