概述
肥胖问题对我们每个人来说都不陌生，其实肥胖问题不仅仅出现在成年人身上，其实孩子也会出现肥胖问题。儿童的肥胖问题会对孩子的生理以及心理产生非常不好的影响，所以家长也要注意寻找孩子肥胖的原因，找到正确的方法来照顾肥胖的孩子。
步骤/方法：
1、第1点，当孩子出现肥胖时家长要注意改变家庭的饮食结构。一般来说，如果家里经常吃油炸油腻的食物和含糖量高的食物，很容易造成孩子的肥胖，所以必须改变。
2、第2点，孩子在肥胖的情况下家庭要注意开展户外运动。很多肥胖的孩子不喜欢跑跳，所以家长要注意改变这种状况，多开展户外运动。
3、第3点，当孩子肥胖时家长要注意限制孩子的日常饮食摄入。孩子在吃饭的时候不知道注意，所以可能会吃得比较多，那么这个时候家长就应该有意识的限制一下规范。
注意事项：
孩子的肥胖问题往往与家庭的生活习惯有关，孩子肥胖时家长要注意寻找原因，首先要改变家庭的饮食结构，还要多做户外运动，同时要限制孩子的日常饮食摄入。
