发布于 2023-11-15 07:12

概述

可能你说的这些胸闷心慌胸痛腹涨并不是因为身体上有什么疾病所造成的,很有可能是自己生活上的一些不规律啊!或者是心理上的一些压力所造成的,当然这些东西咱们是不能妄下结论的,所以说建议您还是去医院检查一下,这样你自己也会放心一点,不过我觉得并不是什么大问题,因为这种情况我在生活中也是经常发生的,我也去检查过的确不是身体上的疾病造成的,是因为那个时候实在太焦虑了

步骤/方法:

1、 是高考的时候,有的这些情况,那段时期,就是在特别紧张的备考,然后身体就突然就感觉垮了一样哪哪都不舒服还请了一个星期的假,其实考完之后身体就一下子特别轻松什么都没事,所以我觉得就是心理原因造成的这些症状

2、 还有就是那段时间特别焦虑,因为永远都是在不必要的担心,而且那个时间的考试特别多,每一场考试下来可能自己都感觉像生死边缘徘徊了一趟一样,然后就让自己的身体特别吃不消,也是通过家人的努力开导下,然后慢慢恢复的

3、 还有就是那段时间经常吃用一种姿势来写作业,挺痛苦的,因为天天的作业都特别多,然后现在就成了一种毛病,如果长时间用一种姿势干一件事的话肩膀就会特别疼,所以我就尽量让自己半个小时休息一下,放松一下自己

注意事项:

其实我觉得身体上的一些病变,并不是因为疾病而造成的,跟心理上的压力是有很大关系的,因为我就是这样,感觉就是明明好好的,但自己把自己想出病来了

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