概述
很多的夫妻，他们暂时不想怀有孩子，而很多的夫妻，他们是比较想要怀孩子的，所以不想怀孩子的夫妻通常会使用避孕药或者是避孕套的方法来避免怀孕，这种方法的效果也是很好的，但是大家往往都不知道平时吃的一些食物也是对怀孕有什么影响的，所以如果是不想要孩子的夫妻，平时可以多吃一些这样的食物，而如果想要孩子的妈妈平时应该尽量的少食用这些食物，因为这些食物都是能够达到很好的避孕的效果。
步骤/方法：
1、 首先就是木瓜，大家都知道木瓜是丰胸的，所以很多女性也都喜欢吃它，而且味道美味，但是大家往往都不知道，其实木瓜也是有避孕的效果的，所以如果是，想要宝宝的女性平时还是应该少食用木瓜。
2、 还有就是咖啡，很多女性都有喝咖啡的习惯，但是据研究表明，喝咖啡能够直接地影响怀孕，如果女性一天喝一杯咖啡的话，那么她们怀孕的几率要比不喝咖啡的女性的怀孕几率要小一半，所以大家要少喝一些。
3、 还有就是酒精，很多人都会有喝酒的习惯，不管是男性还是女性，但是酒精就会直接导致睾丸功能的障碍，甚至是会导致睾丸的萎缩，进而就会影响雄性激素的分泌，所以，酒精会引起怀孕不便的情况发生。
注意事项：
平时想要宝宝和不想要宝宝的女性，其实都应该注意些，这些食物都是能够达到避孕的效果的，但是如果想真正的保险的毕业还是应该选择避孕套或者是避孕药物，这些食物只是有一些作用，但是并不保险。
