发布于 2023-11-17 00:16

  入秋以后,北方来的冷空气不断向南侵袭,人体受到冷空气的刺激以后,交感神经兴奋,甲状腺素、肾上腺皮质激素和肾上腺素等分泌增多,体内新陈代谢旺盛,产热增加。寒冷还会促使皮肤血管收缩、散热减少,以帮助人体御寒。但这些增多的激素对溃疡等胃病患者大为不利,因为过多的酸性胃液会刺激胃黏膜的溃疡创面,肾上腺素分泌增多又可使胃黏膜的血管收缩、胃的功能减弱,甲状腺素的分泌增多会使人体摄食量增加、加重胃的负担。这一系列不利的变化,就构成了胃病发生或复发的重要隐患。因此,秋凉防胃病“暖胃”是关键。其保护措施为:

  增衣暖胃 “一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉”。要随气候的变化适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被子,以防止腹部着凉、胃病复发。

  锻炼暖胃 金秋时节是体育锻炼的大好时节。适当的体育锻炼能增强人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强、消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,提高其对气候变化的适应能力,减少发病的机会,推迟消化系统的老化。

  饮食暖胃 胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量、少食多餐,用食物中和胃酸,避免因胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。进食时还应注意细嚼慢咽,以促进消化吸收、减轻胃肠负担。温食是暖胃的最直接的方式,早晚饭时喝些热粥对胃肠功能大有裨益。

防胃病“暖胃”是关键相关文章
秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐。早上第一餐,应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等,再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。 吃“热食”才能保护“胃气”。中医说的胃气,其实是广义的,并不单纯指“胃”这个器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候,夜间的阴气未除,大地温度尚未回升,体内的肌肉、神经及血管都还呈
发布于 2023-12-30 03:37
0评论
大多数到医院进行诊治的患者病情已属晚期,各种治疗显得无力回天,患者及家属不得不遭受身心双重打击。那么,迄今仍是肿瘤发病率第一的肺癌,能被早期发现吗?肺癌经常在疾病发展到晚期,才会表现出临床症状。所以,仅有大约15%的肺癌患者能在癌细胞扩散到邻近淋巴结或其他部位之前,得到早期诊断。淋巴结没有转移的肺癌患者,其5年生存率可达到50%,遗憾的是,很多病人即便在现有检查尚未明确诊断之前,癌细胞就已经扩散
发布于 2022-12-12 01:27
0评论
【生活实例】52岁的王先生是一家公司的销售经理,平常在外应酬很多,最近老是感觉胃部不适,以为得了“胃病”,便在药店里买了点保胃的药,吃了一段时间,感觉好了些。过了两个月,感觉又不舒服了。在家人的催促下,老王去医院的消化科就诊,做了胃镜,发现是慢性浅表性胃炎。于是王先生推掉了不必要的应酬,并且按医嘱服药。可两个月下来,症状还是一直反反复复,而且体重也下降了不少。再次检查发现,肿瘤指标CA19-9偏
发布于 2023-02-02 07:57
0评论
一、吃点东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。 二、给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。 三、做点远动: 1、站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放
发布于 2024-06-15 04:22
0评论
概述 现在生活水平提高了,人们的饮食也是好了很多,同样的,人们的饮食习惯也是发生了很大的变化的,现在很多人都喜欢去外面的饭店吃饭的,色香味俱全。可是殊不知在这些美味的背后,人们要为这些舌尖上的美味付出代价的。特别是爱吃辛辣的美味的人们,长期的吃这些辛辣的佳肴的时候,自己的胃肠其实也在不断的经受着考验。那么三九胃泰治什么胃病效果好? 步骤/方法: 1、 爱吃辣的人们,时间长了,胃部的不适就会慢
发布于 2022-10-22 03:59
0评论
概述 随着现在人们人们生活节奏的不断加快,人们所面对的生活压力也变得越来越大,来自于生活各方面的压力也给现在人们的身体健康带来了一定的影响,在我们的日常生活中,不少人会患有痛风这种疾病痛风这种疾病严重危害到了患者的身体健康,同时给患者的工作和生活也会带来非常大的影响,下面小编和大家一起来了解一下怎样改善痛风这种疾病? 步骤/方法: 1、 首先我们大家应该对于痛风这种疾病的危害性有一定的认识痛
发布于 2023-06-12 20:20
0评论
胃痛又称胃脘痛,是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患,该部位的疼痛大多来自胃及十二指肠疾病。殊不知,除了胃及十二指肠外,胰腺、肝左叶、胆囊、总胆管以及心脏等器官都紧贴或临近心窝部,这些脏器出现病变同样可引起“胃痛”。 1、胰腺疾病 慢性胰腺炎或胰头癌患者也常有心窝部隐痛及恶心、呕吐等症状,应该仔细检查加以鉴别。 2、肝胆系统恶性肿瘤 恶性肿瘤为常见的肝胆系统疾病,如肝癌(尤以左叶肝癌多见)、胆囊
发布于 2023-04-06 19:59
0评论
一、红茶可暖体抗寒 秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。 红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。 二、红茶可养胃 茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃
发布于 2023-12-30 03:30
0评论
随着对重症急性胰腺炎认识的逐步深入,其救治率由上世纪70年代的30%左右上升到目前的85%。但是昂贵的医疗费用却是人尽皆知的事实。因此如何预防和早期治疗是降低医疗费用的重要措施。首先需要从病因预防做起,重症胰腺炎常见病因是胆结石,如果胆囊内有微小结石以及肝内胆管有泥沙样结石应当尽早行外科手术治疗,尤其是发作过一次轻度胰腺炎的病人更应当及时切除胆囊。也许有的人认为切除胆囊后就不会发胰腺炎了,其实不
发布于 2023-02-11 05:02
0评论
随着夏天的过去秋天的到来,一场秋雨一场寒,气温也逐渐转凉,秋高气爽,瓜果梨桃的,人们吃的就会不加控制的猛吃,岂不知,这样给我们的胃肠带来了很大的负担,秋季是胃肠疾病的高发期,那么秋季养胃有什么禁忌吗?马上给您介绍。 一忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍
发布于 2023-12-30 03:50
0评论