概述
生育一个聪明、健康、聪明的宝宝是每位夫妻的共同愿望，因此优生优育便成为了爸爸妈妈共同关注的话题，优生优育是计划生育内容的具体延伸，是在新的历史条件下对计划生育的具体体现，优生优育十分的中医，想做父母的人都要了解下优生、遗传方面的知识，为孕育宝宝做下充足的准备。那优生优育的四大因素分别是什么呢，下面就从生育的年龄、生育的环境、受孕的环境还有早期胎儿的保护做下介绍。
步骤/方法：
1、 安排最佳的生育年龄：一般来讲，男女的最佳生育年龄是24岁~30岁，这是人们生育力最旺盛的时期，有利于下一代的生长发育，其次在这个年龄段生育，会使夫妻的健康、学习及工作不会受到太大的影响。
2、 选择理想的生育季节，对于生育的理想季节，很多人看法不一，各有各的理论依据。从医学的角度来讲，7月~9月怀孕，经过十月怀胎，次年的4月、5月、6月分娩，这段时间最为合适，一定要避开冬天怀孕。
3、 创造良好的受孕条件：备孕时夫妻双方的身体状况、营养、精神因素及环境因素都都会影响到精卵的质量，因此一定要选择良好的受孕时机，夫妻双方应心情愉悦、健康良好、精神饱满的状态下受孕。
4、 早期保护胎儿：一般来讲，孕前的前三个月是胎儿畸形易成型的时期，孕前三个月就应补充叶酸，停止口服或使用避孕药，不能照射X光线，也不可吃病毒性感染或者慢性疾病等的药物，如需一定要服用，凭医生处方购买。
注意事项：
以上就是为您介绍的优生优育的四大因素，希望对大家有所帮助。很多的东西都是病情口入，对于优生优育更是这样，细节决定成败，同时也要注意饮食方面的细节，这样才能孕育出好的宝宝。
