概述
乳头溢液是乳腺疾病的症状表现，女性承受压力大导致情绪变化无常、精神经常处于紧张、急躁、烦闷、忧虑的状态，身体内分泌失调，出现乳房溢液的现象，一般来说，乳头溢液分为生理性溢液和病理性溢液两种，如果溢液表现为浅黄透明说明没什么问题；如果溢液为血性，伴有乳房疼痛、红肿的现象，就应该引起警惕了，可以在家人和朋友的陪伴下到医院进行检查和治疗。
步骤/方法：
1、 当女性朋友发现自已的乳头有溢液后，要仔细观察，如果溢液是清水状，可以再继续观察一段时间，看有无变化；如果乳头有溢液，乳房红肿并伴有疼痛，或者溢液为浆液性、血性，说明病情比较严重，要立即到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
2、 乳头发现有溢液流出后，除了配合医院治疗外，还应注意平时的饮食结构，做到营养健康少油腻，多食一些新鲜的蔬菜和水果及增强免疫力的食物，如猕猴桃、芦笋、南瓜、山药、香菇等，避吃辛辣、刺激性的食物。
3、 患者要学会控制自己的情绪，面对问题和困难时，要有一个良好的心态，不急不躁，不上火，时刻乐观；要积极参加各种户外活动，和朋友一起走进大自然，享受美景，放松心情，释放压力。
注意事项：
女性朋友乳头出现溢液后要正确对待，如果出现乳房胀痛红肿的现象一定要到正规医院进行检查和治疗，不要心存侥幸，一味拖延，使病情恶化，形成癌变；另外要多学习有关乳腺疾病方面的知识，学会自查。
