腰酸背疼腿抽筋是什么原因

　　常抽筋者可能是寒证。此时要温肝，可服当归10、白芍15、川芎10、熟地15、干姜6、桂枝4(后下煎五六分钟即得)、甘草5(上单位为克)。常常在夜间睡眠时，突然发生小腿腓肠肌痉挛、疼痛，甚至影响活动，民间称为小腿抽筋，医学上称之为腓肠肌痉挛。

　　过去，人们认为此病的病因是缺钙，但由于肌肉营养不良，夜间活动度降低，导致末梢血管血流减慢，从而引发腓肠肌痉挛。维生素E具有保护肌肉和改善末梢循环血管血流的作用。据临床报道，有一例病人(其中少数病人为颈背部等肌肉痉挛)，在服用维生素E后，均有良好反应

腰酸背疼腿抽筋是什么原因相关文章

腰酸背疼腿抽筋也可能是动脉硬化

有些中老年在生活上面可能有时候会出现腿抽筋的现象。千万不要小看这个腿抽筋，因为这有可能是动脉硬化的症状，所以就是更加小心了。如果你感兴趣的话，以下是小编整理的相关资料，希望对大家会有所帮助。中老年随着年龄的增长，尤其是中老年女性，由于体内雌激素水平降低，较易发生骨质疏松，从而引起体内血钙水平降低而发生腿抽筋。人们通常认为，中老年腿抽筋都是缺钙引起。其实不然，部分中老年腿抽筋也可能是患了下肢动脉

发布于 2023-11-21 10:39

0评论

腰酸背疼腿抽筋警惕强脊炎

强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节慢性炎症为主的全身性自身免疫病，其早期症状为腰背疼痛、膝关节肿痛等，很容易被误诊为其它骨关节疾病。但随着病程的发展，炎症会将脊柱关节骨头粘连融合在一起，形成一整块，不能自由活动，以致出现严重的驼背、畸形甚至瘫痪，后期致残率很高。骨科专家指出强脊炎有以下一些症状： 1、全身症状绝大多数的强制性脊柱炎发病于青年期，起病往往隐匿;40岁以上发病者少见。女性病变

发布于 2023-11-21 10:32

0评论

腰酸背痛腿抽筋治疗操

需要缓解的肌肉包括：腰部和髋关节周围的竖脊肌、髂腰肌，踝关节周围的腓肠肌、比目鱼肌，以及脚底筋膜。具体拉伸方式如下。 1、脊椎两侧竖脊肌伸展：坐在椅子上，两脚及大腿分开略比肩宽，保持肩部下沉。呼气的同时身体向前倾下压，使背部尽量弯曲。身体于两大腿之间穿过，两手绕过小腿握住脚踝，感到脊柱及下背中央肌肉有抻拉感觉后，保持均匀的呼吸，停留10〜15秒钟后回到准备姿势。重复3次。 2、跪姿髂腰肌伸展：弓

发布于 2023-11-21 10:46

0评论

腰酸背痛腿抽筋的穴位按摩法

腿抽筋的确是人们日常生活中的一大困扰，其实不仅仅在睡觉中会发生，冷天室外活动、游泳时也常会发生。特别是后两种，突然发生甚至有让机体受伤或是危及生命的可能，不要掉以轻心。腿抽筋事实上是肌肉受到强烈刺激而发生的一种收缩，一般小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。一旦突发抽筋，最直接的缓解方法还是按摩发生痉挛的部位，用另一侧手的拇指与其余四指用力对合，从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉几分钟。医师则推荐，可

发布于 2023-11-21 10:52

0评论

腰酸背痛是什么原因

一、男性腰酸背痛是什么原因 1、腰肌劳损腰肌劳损是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈，所以专家提醒在日常生活过程中，对腰部有效的防护是很有必要的。 2、腰椎间盘突出长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者

发布于 2023-05-30 18:12

0评论

肺癌肝转移腰酸背疼吗

概述其实很多癌症一旦复发转移后，都会给患者带来严重的影响，身体都会出现一些异常的症状表现，这些转移都会让患者感到非常的不适应，而且对患者的身体也会带来严重的影响，肺癌也是一种比较常见的癌症之一，肺癌复发常伴转移，与一般的癌症相比转移癌症会出现转移部位不适应症状，会给患者带来严重的影响，肺癌肝转移腰酸背痛吗？我们来了解一下吧。步骤/方法： 1、其实肺癌肝转移一般的癌症相比，转移癌症会出现

发布于 2023-05-15 01:22

0评论

女性腰酸背痛的原因

专家指出，其实腰酸背痛不仅仅是女性才会出现的病症，中老年、电脑族的发病例也很高，所以，腰酸背痛有一定了解是很有必要的。首先我们要知道为什么背部会出现酸痛呢?这就得从背部的构造和功能说起：人咧背部的构造是以脊椎为骨干，每个脊椎骨分为椎体和椎弓两部分，椎体和椎弓围成一个管道，叫做脊椎管，管中有脊髓、血管、神经等构造。在上下椎体之间有软骨组织，叫做椎间盘。椎间盘中央有髓核，髓核之外是纤维环。纤维环断裂

发布于 2024-06-06 21:02

0评论

女性腰酸腿软是什么原因

腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。实际上，妇女腰痛的程度因人而异，临床上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛

发布于 2023-10-25 02:50

0评论

腿抽筋是什么原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。[1] ②肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失

发布于 2024-04-21 07:37

0评论

腰酸背痛怎么办

1、加强锻炼最佳的干预是加强常规锻炼，这可以改变你的坐姿，加强对疲软臀部肌肉的锻炼。 2、使用壶铃不少想练肌肉的健身爱好者都会选择使用哑铃锻炼，因为哑铃小巧轻便，随时随地都能练习。但其实，壶铃也有同样的好处，并且能练到平常不太使用的肌肉组织。用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习，通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。 3、优化工作环境电脑的高度和椅子类

发布于 2023-05-30 18:19

0评论