概述
乳腺增生就是指乳腺上皮和纤维组织增生。其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。多见于25～45岁的女，乳腺增生是威胁女性健康的一大杀手。那么我们该如何判断自己是不是得了乳腺增生呢？乳腺增生最常见的四大症状介绍给大家。
步骤/方法：
1、 1乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现(1)乳房胀痛：常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。
2、 (2)乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
3、 3乳头溢液：少数的患者可能会出现乳头自发溢液，溢液是草黄色或棕色浆液乳房也特别的胀疼性。，气味诡异，乳房流出的液体量不是很大的，少量而已，无法控制的流出。一旦发现乳房有这种液体出现，就应该引起注意啦。
4、 月经失调：月经前后不定期，经量少或色淡，会有痛经。在月经来前数天，乳房疼痛会出现或加重，月经过后，疼痛明显减轻或消失。同时，疼痛也可随情绪变化而波动。影响身体的健康，情绪很是浮躁。
注意事项：
其实，患有乳腺增生不必过度紧张。一般经过一段时间的调整就会改变，不用过度担心。如果患有乳腺增生不必过度紧张。一般情况下经过一段时间的调整会改变，所以，也不用过度担心。如果乳腺增生特别严重，就用一些活血化瘀的药物就可以了
