概述
生活中总是有很多人，都希望自己的身体健健康康的，并且加强了锻炼，希望能够提高自己的免疫力。但是，在现如今，流感疾病正在慢慢的侵入我们大众的身体，因为其传染性强，且快而被人们所惧怕，主要症状有流鼻涕，发烧，食欲不振，一旦患上流感对患者来说是十分痛苦的。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性。我国北方流行一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季。
步骤/方法：
1、 这个流感又被分为很多种，比如有A型流感，B型流感什么的。其中的A型流感也叫做甲型流感，是常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，甲型流感病毒的亚型则被人们成为“禽流感”，禽流感(BirdFlu）是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类。
2、 在一般情况下，流感的一个感染源主要就是来自患者，第二点就是隐性感染者。比如说这个动物也是有可能成为重要储存宿主和中心宿主。患者自觉病后5d内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，感染期约1周，以病初2～3d感染性最强。
3、 如果有人患上了这个A型流感疾病，通常很担心的一点就是这个疾病应该治疗多久会痊愈呢？在这里稍微介绍一下，没有并发症的流感7-10天左右痊愈，但有的人会感到疲乏无力会持续2-3周。没有并发症的甲型H1N1流感的病程也是类似的。
注意事项：
注意保持个人卫生，养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品，做到不随地吐痰，以防接触传播流感病毒。
