概述
怀孕是一个比较复杂的过程，而不孕不育也会受到多种因素的影响，比如生殖细胞、生殖道的问题，也可能导致不孕不育，另外，受到精神紧张、劳累等，也是造成不孕不育的原因，目前不孕不育的症状也比较常见，如果不避孕还不怀孕，首先是双方的问题。
步骤/方法：
1、不避孕一个月不怀孕是一种正常现象，受孕是一个复杂的过程，不是每次排卵期同房都能受孕，只是受孕的几率很高，同时受孕还受多种因素的影响，因此，心情不要特别紧张，这也不利于受孕。
2、不避孕一个月没有怀孕是正常情况，因为只有在排卵期才会怀孕，所以不要过于紧张，要继续观察，女人一个月只有一个卵细胞，影响怀孕的因素很多，即使不避孕一个月同房也不一定能怀孕。
3、如果女性月经规律，可以在下次月经前14天左右同房，以提高怀孕的几率，也可以用排卵试纸或到医院做连续的卵泡检测，等排卵后再同房。
注意事项：
因此，怀孕前一定要做好各方面的备孕措施，要放松心情，不要有太大的心理压力，夫妻双方要注意身体调理，平时积极锻炼，增强体质，提高免疫力，如果长期不避孕，仍然不能怀孕，最好到医院进行检查，了解病因，积极治疗。
