概述
我们都知道，女性在怀孕的时候肚子里有一个胎儿，如果饮食或者其他原因不注意，就会导致胎儿流产或者早产，所以很多女性在怀孕的时候喜欢躺在床上休息，很少运动，因为很多女性在怀孕的时候都很小心，不敢去运动。"我是一个很喜欢运动的人。"张女士说。
步骤/方法：
1.在怀孕期间，很多女性都会选择在怀孕期间做运动。一般来说，很多女性在怀孕的时候都喜欢躺在床上睡觉，尤其是刚怀孕的时候，有一些呕吐的症状，就天天躺在床上，因为这是最好的解决办法，也是缓解呕吐现象的一种方法。
2.但是对于一些身体没有任何不适，子宫也正常的女性来说，多运动是可以让宝宝的智商变高的，因为运动可以加速神经元的生长，增强大脑的血液供应，所以如果你想让孩子拥有高智商，可以在怀孕时多运动。
3、但是当肚子里有胎儿的时候，这个时候不能做剧烈的运动。
注意事项：
怀孕期间不要吃辛辣、生冷和刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持充足的睡眠。如果想让宝宝将来有一个高智商，可以在怀孕期间多运动，但也要注意多休息。
