怀孕可以做运动吗
怀孕可以做运动吗
发布于 2023-04-27 22:46
共有4个回答
问我体重?开玩笑，真正的胖子从来不上秤
怀孕之后的话，适当的一些，运动一般来说是可以做的，例如，也可以平常的做做瑜伽之类的，或者专门去健身房，让健身教练给你制定一些运动的方案之类的是可以的，但是前提来说没有肚子疼，没有不舒服的症状，如果有的话，不能做的
回答于 2023-04-28 00:46
感情就像流沙一样、随着时间的流动而流逝
怀孕本身就是一个生理过程，可以根据自己的身体健康状况做一下适当运动，孕期如果没有流产史或者本身也没有一些并发症的话，可以从事日常工作，一般都是在怀孕初期，建立母子健康档案时，医生会全面评估，告知孕期注意事项的。
回答于 2023-04-28 01:32
你走了，只留给我一个回想，你却不知我想拥有你的整个世界
一般来说孕期的合理运动是对妈妈有好处的，首先合理的运动可以防止缺钙，其次还可以缓解孕期焦虑和紧张的情绪，另外运动还可以控制体重的增长，尤其是妊娠期糖尿病的患者体重，它可以起到很好的辅助作用。
回答于 2023-04-28 02:18
时光不老，我们不散，繁华落幕，我陪你落日流年
您好，怀孕以后是可以适当运动的，比如：在孕早期由于胎儿尚不稳定，可以适当的散步，以不感觉劳累为准，孕中期可以进行一些游泳以及孕妇专用体操，孕晚期由于身体笨拙也是可以散散步
回答于 2023-04-28 03:04
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提问者
生存的第一定律是：没有什么比昨天的成功更加危险
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