骨质疏松症可以做踮脚运动吗
骨质疏松症可以做踮脚运动吗
发布于 2022-09-11 00:16
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逐鹿天下，纵使河山崩塌，君无戏话，将不归家
骨质增生后不是不能运动，但要注意运动的目的是为了提高身体素质，改善身体的心肺功能，但不可能通过运动对骨质增生的局部造成不良刺激而增加骨质增生的产生。膝关节是骨质增生的最常见部位。如果这里出现骨质增生，不建议做刺激骨质增生的运动，如跑步和跳跃，但做游泳等有利于心肺功能的运动是完全可以的。
回答于 2022-09-11 01:23
分离或许是最好的选择，这样就不会在疼苦了
肯定不适合，因为在骨质疏松症中，轻轻的不当用力就会出现病理性骨折，所以需要调节运动，一定要注意钙和维生素D的摄入，必要时需要使用二磷酸盐，平时注意适当运动，多晒太阳。
回答于 2022-09-11 01:57
总有一天，世界会改变，不如我们现在逃吧
骨质增生是临床上比较常见的关节、退行性疾病，这个要看是哪个部位的骨质增生，正常和垫脚是没有关系的，一般最多需要休息，避免过度劳累，长时间行走或站立，可以穿气垫鞋，可以结合冲击波治疗
回答于 2022-09-11 03:38
问了“骨质疏松症可以做踮脚运动吗”的人还对以下问题感兴趣
梦想注定与孤独并肩前行。
会走路的时候就差不多是踮着脚的，现在也一直是踮着脚走，但是走的还算稳跑的时候没有特别踮着脚而且跑的挺快的
发布于 2022-05-30 13:40
3个回答
提问者
红色的玫瑰凋落在土地，化作你天堂的嫁衣
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