概述
女性在怀孕期间是很兴奋的，我在这种情况下应该注意，平时应该有一个好的作息时间，这样女性和宝宝的身体才会更加健康，其实女性的健康也是有时间的，这样在一定程度上是可以达到的，在怀孕期间应该注意自己的身体方面的锻炼，适当的到户外进行走动 怀孕期间，女性应该注意自己的身体方面的锻炼。
步骤/方法：
1、女性在怀孕期间给宝宝最好的礼物就是健康的身体，一定要注意合理的保健和饮食安排，还可以用自己亲手做的礼物送给宝宝，让宝宝有一个快乐的童年。
2.女性要注意合理的身体保健，平时应适当到外面走走，保持心情愉快，这样宝宝才能更健康、更聪明。女性在怀孕期间给宝宝最好的礼物就是让宝宝在自己的肚子里安静快乐地成长。
3、小宝宝在出生前可能会有比较明显的胎动，宝宝在出生前可能会有不好的情绪，所以女性平时要酌情多和宝宝说说话。听一些音乐，或者给宝宝唱歌也是一个比较好的选择。
注意事项：
小宝宝的健康非常重要，女性在怀孕期间一定要有良好的作息时间，一定要早睡早起，平时要多吃一些富含维生素C的食物，这样会让宝宝的皮肤更健康，平时要经常和宝宝说话。
