概述
月经周期长在一定程度上会造成卵泡发育慢，有这种问题的女性有很多。月经周期的长短瘦很多因素的控制，如饮食、生活习惯、内分泌、精神压力、情绪好坏等，而卵泡的发育快慢一般都是和卵巢的功能有着直接联系的，卵巢是卵泡生长发育的重要场所，也是分泌各种生育激素的主要器官，当女性的生活习惯不健康时就会影响体内各种激素的正常分泌，一定程度上会引起卵巢的功能性紊乱。
步骤/方法：
1、 月经周期长的女性首先要检查一下自己的生活习惯是否健康，现在很多女孩子思想比较偏激，觉得自己的特立独行就是美，甚至以吸烟喝酒为酷，以熬夜发疯为乐，却不知这样的生活习惯有可能带给自己的是终生的遗憾。一定要早睡早起、健康饮食，保养好自己的身体。
2、 再就是办公室女性，工作压力大，工作时间长，没有太多的自由时间给自己放松，也没有合适的朋友倾诉自己的烦闷情绪，时间长了，就形成了精神抑郁，一定程度上影响了自己的身体健康。不管再忙再累也要给自己放个假，钱是赚不完的，而只有身体是自己的。
3、 月经周期长,卵泡发育慢，最好是到专业医院进行一个全面的检查，因为不管是无排卵性疾患还是多囊卵巢综合征，又或者是卵泡黄素化不破裂综合征都不是我们自己能调理的好的，必要时候还是依靠药物的好。
注意事项：
现在不孕不育的女性逐年增多，很多家庭都因为没有孩子面临着散伙的危机，建议再生育方面有问题需要解决的家庭，首先调整好夫妻双方的心态，只有心态好了，才能有心情去解决问题，更何况我们的医学现在这么发达，就是试管婴儿都是相当成熟的技术了，又害怕什么呢。
