概述
家长都希望自己家的孩子比较健康和快乐，但是如果小孩在成长的过程中，出现了某一方面的慢性疾病，或者出现了明显的湿热的症状，应该有一个好的治疗方法，可以选择使用外用药品或者食疗的方法来进行保健，平时多注意孩子的身体护理，孩子睡觉之前没有必要将孩子的被子暖热，平时应该多注意身体护理，最好应该给宝宝盖一层薄的被子。
步骤/方法：
1、 小孩子睡觉的时候会经常的踢被子，这也是一种比较常见的现象，所以很多家长都害怕孩子出现了感冒的现象，即使天气比较寒冷，也没有必要在睡觉之前给孩子的被子暖热，但是一定要注意适当的给孩子盖被子。
2、 没有必要给孩子被子暖热之后再睡觉，孩子如果睡觉之后可以适当的在常温的环境里生活不会产生不良的影响的，平时应该多注意合理的身体保健，由于两岁的孩子年龄比较小，有可能会引起身体发热的现象。
3、 孩子在两岁左右，由于身体的热量比较足，而且会出现比较明显的身体怕热和怕上火的现象，所以在孩子睡觉之前没有必要将孩子被子暖热，孩子睡觉的时候最好不要使用暖水袋，影响孩子健康。
注意事项：
小孩子在成长的过程中，最好应该通过使用适当的穿衣服来进行保暖，效果都是比较好的，睡觉的时候也可以适当的盖被子，避免出现了明显感冒着凉的现象。
