【药膳食疗】
1,清凉绿豆汤:
[原料]绿豆100 g,干荷叶15 g,薄荷叶、甘草各少许,白糖适量。
[制法]薄荷、甘草同煎取汁,荷叶装入纱布袋,扎口,与绿豆加水同煮至豆烂,去药袋,兑入薄荷甘草汁。
[功效]清热解暑,利尿除湿。
[服法]1剂/d,连服5~7日。
2,蜜糖金银花露:
[原料]蜜糖30 g左右,金银花15~30 g。
[制法]先将金银花煎水,去渣放凉,分次加入蜜糖溶化后饮用。
[功效]清热解暑,利尿除湿。
[服法]1剂/d。连服5~7日。
【药膳食疗】
1,清凉绿豆汤:
[原料]绿豆100 g,干荷叶15 g,薄荷叶、甘草各少许,白糖适量。
[制法]薄荷、甘草同煎取汁,荷叶装入纱布袋,扎口,与绿豆加水同煮至豆烂,去药袋,兑入薄荷甘草汁。
[功效]清热解暑,利尿除湿。
[服法]1剂/d,连服5~7日。
2,蜜糖金银花露:
[原料]蜜糖30 g左右,金银花15~30 g。
[制法]先将金银花煎水,去渣放凉,分次加入蜜糖溶化后饮用。
[功效]清热解暑,利尿除湿。
[服法]1剂/d。连服5~7日。