概述
现在的女性朋友越来越注重自己的外表了，很多的女性朋友都喜欢追求性感的身材。乳房也是女性朋友最关注的一个部位，有坚挺的乳房是很多女性朋友的追求，所以很多的人因为乳房下垂而感到苦恼，这也是很多女性朋友面对的一种困扰。所以有的人就采取了一些整形手术，来矫正乳房下垂的状态。那么我们就来了解一下，怎么有效的矫正乳房下垂？
步骤/方法：
1、 矫正乳房下垂的方法有非手术治疗。在平时生活里一定要佩戴适合自己的胸罩，这样能起到托起下垂乳房的作用。但是这样的方法只适合于轻度乳房下垂的女性，而且只适合对生活和工作没有明显影响的人。
2、 矫正乳房下垂的方法还有手术治疗。主要方法是通过乳晕周围的两个圆形切口切除松弛的皮肤。这种方法适合于轻度的乳房下垂。对于中重度乳房下垂以及乳房肥大需要进行缩小手术的女性不适合。
3、 矫正乳房下垂的方法还有垂直切口乳房上提术。在通过增加乳房下极的垂直切口切除松弛的皮肤，并可以同时缩小乳房直径和乳房的体积，增加乳房的凸度。这种方法适合各种程度的乳房下垂。
注意事项：
女性朋友一定要学习爱护自己的乳房，平时可以对自己的乳房进行一些按摩活动。还可以进行一些有意义的锻炼身体的运动，这样也能预防乳房下垂的症状。
